12월 1주의 식단

2023. 12. 1 (금) - 12. 3 (일)                                                                     한국과학영재학교

날짜	27 [월]	28 [화]	29 [수]	30 [목]	1 [금]	2 [토]	3 [일]
아침						우유생크림빵①②⑤⑥ 해쉬브라운⑤⑥ 옥수수버터구이② 망고 유자차 코코볼⑥/우유② (밥,김,계란)	크랜베리치킨샐러드+모닝빵①②⑤⑥⑭ 누룽지탕 수제소시지구이⑤⑥⑩⑫ 바나나 레몬차 그래놀라⑥/우유② (밥,김,계란)
점심					쌀밥 유부어묵국⑤⑥ 우삼겹치즈떡볶이②⑤⑥⑯ 소시지케첩볶음⑤⑥⑩⑫ 허니버터감자튀김①②⑤⑥ 카프레제샐러드②⑫ 깍두기⑨ 핫초코②	쌀밥 떡만두국①⑤⑥⑩ 바비큐닭꼬치②⑤⑥⑮ 육전①⑤⑥⑩ 잡채⑤⑥ 봄동부추겉절이⑤⑥ 배추김치⑨ 자두콤포트⑪ 바닐라마카롱①②⑤⑥	차조밥 육개장⑤⑥⑯ 쇠고기감자떡조림⑤⑥⑯ 깐쇼새우①②⑤⑥⑨⑫ 콩나물무침⑤⑥ 총각김치⑨ 요구르트②
저녁					쌀밥 쇠고기버섯국⑤⑥⑯ 오리훈제구이/무쌈 고등어김치조림⑤⑥⑦⑨ 애호박볶음⑤⑥ 배추김치⑨ 야채농장	찰현미밥 된장찌개⑤⑥⑱ 불낙볶음⑤⑥⑯ 스팸두부구이①⑤⑥⑩ 오이부추무침⑤⑥ 깍두기⑨ 오렌지	쌀밥 시락국⑤⑥ 치킨까스/머스터드①⑤⑥⑮ 어묵채피망볶음⑤ 치커리사과무침 배추김치⑨ 방울토마토⑫

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

12월 2주의 식단

2023. 12. 4 (월) - 12. 10 (일)                                                                   한국과학영재학교

날짜	4 [월]	5 [화]	6 [수]	7 [목]	8 [금]	9 [토]	10 [일]
아침	쌀밥 바지락된장국⑤⑥⑱ 닭감자조림⑤⑥⑮ 소시지야채볶음⑤⑥⑩⑫ 배추김치⑨ 사과 첵스초코⑥/우유②	쌀밥 조랭이떡국⑤⑥⑯ 떡갈비조림⑤⑥⑩ 연두부/양념장⑤⑥ 단배추나물⑤⑥ 백김치 오곡시리얼⑥/우유②	쌀밥 대구탕⑤⑥ 간장불고기⑤⑥⑩ 볼어묵조림⑤⑥ 멸치고추장볶음⑤⑥ 깍두기⑨ 애플크라운①②⑥/우유②	쌀밥 누룽지탕 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 베이컨감자볶음⑤⑩ 배추김치⑨ 방울토마토⑫ 크랜베리시리얼⑥/우유②	쌀밥 야채죽 돈육고추장불고기⑤⑥⑩ 부추스크램블①⑤ 숙주나물무침⑤⑥ 깍두기⑨ 카스테라①②⑤⑥/우유②	햄치즈포켓토스트②⑤⑥⑩⑫⑯⑱ 콘스프② 감자범벅① 사과 유자차 아몬드시리얼⑥/우유② (밥,김,계란)	파기름불고기주먹밥⑤⑥ 피자오믈렛①⑤⑥⑩⑯ 양배추샐러드/드레싱 바나나 매실차 오레오오즈②⑥/우유② (밥,김,김치)
점심	현미밥 김치콩나물국⑤⑥⑨ 대파돼지고기강정⑤⑥⑩ 꽁치구이⑤ 삼색묵무침③ 갓김치⑨ 열대과일샐러드② 포카리스웨트	쌀밥 새알미역국⑤⑥ 짬뽕불고기⑤⑥⑩ 마파두부⑤⑥ 알감자튀김&갈릭①⑤ 동초나물무침⑤⑥ 깍두기⑨ 자몽에이드	차수수밥 추어탕⑤⑥ 쌈장닭갈비/양배추쌈⑤⑥⑮ 돈육사태알장조림⑤⑥⑩ 낙지젓무침⑤⑥ 배추김치⑨ 귤	유부볶음밥⑤⑥ 메밀소바③⑤⑥ 고구마치즈돈까스①②⑤⑥⑩ 큐브치즈샐러드/드레싱②⑫ 깍두기⑨ 딸기 옥수수크림찰떡①②⑤⑥	기장밥 팽이버섯된장국⑤⑥ 마늘수육/쌈⑩ 오징어김치전⑤⑥⑨⑰ 영양부추무침⑤ 보쌈김치⑨ 카라멜크림크리스피②⑤⑥	홍국미밥 근대국⑤⑥ 단호박오리불고기⑤⑥ 모듬소세지볶음⑤⑥⑩ 멸치아몬드볶음⑤ 깍두기⑨ 딸기요플레②	쌀밥 두부김치국⑤⑥⑨ 차돌박이숙주볶음⑤⑥⑯ 야채고로케/케찹①⑤⑥⑫ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨ 초코우유②
저녁	쌀밥 쇠고기무국⑤⑥⑯ 치즈불닭②⑤⑥⑮ 동그랑땡구이⑤⑥⑩ 꽃맛살샐러드① 배추김치⑨ 바나나우유②	흑미밥 들깨무채국⑤⑥ 우삼겹팽이마늘구이⑤⑯ 크림카레우동②⑤⑥ 치커리사과무침 깍두기⑨ 배	쌀밥 브로콜리스프② 수제함박스테이크①⑤⑥⑩⑯ 로제떡볶이①②⑤⑥ 콘샐러드/발사믹①⑫ 깍두기⑨ 짜요짜요②	잡곡밥 미소장국⑤⑥ 버섯소불고기⑤⑥⑯ 새우볼①⑤⑥⑨⑫ 쥐어채무침⑤⑥ 배추김치⑨ 초코팡팡도넛①②⑤⑥⑯	쌀밥 순두부찌개⑤⑥⑩ 매운돼지갈비찜⑤⑥⑩ 삼치무조림⑤⑥ 우엉채어묵조림⑤⑥ 배추김치⑨ 오렌지	쌀밥 감자양파국⑤⑥ 닭봉조림⑤⑥⑮ 베이컨계란말이①②⑤⑥⑩ 봄동나물무침⑤⑥ 총각김치⑨ 치즈핫도그①②⑤⑥⑩	차조밥 닭곰탕⑤⑥⑮ 등갈비오븐구이⑤⑥⑩ 납작만두/비빔야채⑤⑥ 오이양파무침 나박김치⑨ 방울토마토⑫

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

12월 3주의 식단

2023. 12. 11 (월) - 12. 17 (일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	11 [월]	12 [화]	13 [수]	14 [목] 특식	15 [금]	16 [토]	17 [일]
아침	쌀밥 참치김치찌개⑤⑥⑨ 쇠고기양배추볶음⑤⑥⑯ 두부조림⑤⑥ 배추김치⑨ 파인애플 후르트링⑥/우유②	쌀밥 누룽지탕 마늘쫑오리볶음 메란장조림①⑤⑥ 깻잎순나물 깍두기⑨ 메이플피칸파이①②⑤⑥/우유②	쌀밥 북어국⑤⑥ 김치삼겹볶음⑤⑥⑨⑩ 참치오믈렛①⑤⑥ 시금치나물⑤ 백김치 아몬드시리얼⑥/우유②	쌀밥 두부된장국⑤⑥ 닭카레볶음⑤⑥⑮ 스모크햄계란전①⑤⑥⑩ 배추김치⑨ 방울토마토⑫ 바나나크림치즈케익①②⑥/우유②	쌀밥 쇠고기미역국⑤⑥⑯ 너비아니구이⑤⑥⑩ 감자야채볶음⑤⑥ 양배추샐러드/키위드레싱 배추김치⑨ 그래놀라⑥/우유②	페스츄리깔조네②⑤⑥⑩ 치킨텐더/머스터드⑤⑥⑮ 삶은계란① 블루베리 유자차 첵스초코⑥/우유② (밥,김,김치)	애플파이①⑤⑥ 에그샐러드/크리미①② 고구마버터구이② 바나나 요플레② 자몽차 현미시리얼⑥/우유② (밥,김,김치)
점심	일식카레②⑤⑥ 유부장국⑤⑥ 순살어니언치킨②⑤⑥⑮ 열무비빔국수⑤⑥⑨ 상추된장무침⑤⑥ 깍두기⑨ 애플망고	현미밥 감자수제비국⑤⑥ 시래기갈비찜⑤⑥⑩ 메밀전병①⑤⑥⑨ 단배추겉절이 갓김치⑨ 찹쌀도넛①②⑤⑥	쌀밥 돼지국밥/소면⑥⑩ 차돌박이낙지볶음⑤⑥⑯ 찐순대/양파,쌈장⑤⑥⑩ 참나물청포묵무침⑤⑥ 섞박지⑨ 사과	쌀밥 양송이스프② 티본스테이크⑤⑥⑩ 블루치즈크림뇨끼②⑤⑥⑮ 버터플라이새우튀김⑥⑨ 시저샐러드/드레싱 모듬피클 샤인머스켓탕후루	보리밥 된장찌개⑤⑥ 김치제육볶음⑤⑥⑨⑩ 임연수구이 들기름막국수③⑤⑥ 무말랭이김치⑨ 드링킹요구르트사과②	틈새버거①②⑤⑥⑮ 게살스프⑤⑥⑧ 찹스테이크⑤⑥⑯ 맛감자볼⑤⑥ 오이피클 바나나초코아이스크림②	차조밥 근대국⑤⑥ 오리간장불고기⑤⑥ 두부김치⑨ 일미고추장무침⑤⑥ 깍두기⑨ 스위트오곡롤①②⑤⑥
저녁	흑미밥 아욱국⑤⑥ 바베큐폭찹⑤⑥⑩⑫ 웨지감자/시즈닝② 콘치즈그라탕②⑤ 배추김치⑨ 바나나우유②	쌀밥 순두부찌개⑤⑥⑩ 생선까스/타르소스①⑤⑥ 미트볼조림⑤⑥⑩⑫ 만다린샐러드/드레싱 깍두기⑨ 배	잡곡밥 계란파국⑤ 닭볶음탕⑤⑥⑮ 돈채짜장볶음⑤⑥⑩ 동초나물무침⑤⑥ 깍두기⑨ 회오리감자⑤⑥	쌀밥 얼큰소고기무국⑤⑥⑯ 오리훈제구이/무쌈 해물볶음우동⑤⑥⑨⑰⑱ 청경채겉절이 배추김치⑨ 오라떼딸기②	쌀밥 대구탕⑤⑥ 매운돈까스②⑤⑥⑩⑮ 야채계란찜①⑤ 마카로니샐러드①⑥ 깍두기⑨ 키위	쌀밥 고추장찌개⑤⑥ 콩나물불고기⑤⑥⑩ 새송이어묵볶음⑤⑥ 봄동겉절이⑤⑥ 배추김치⑨ 단감	쌀밥 부대찌개⑤⑥⑩⑯ 쇠갈비찜⑤⑥⑯ 연어크림구이② 열무된장무침⑤⑥ 배추김치⑨ 오렌지

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

12월 4주의 식단

2023. 12. 18 (월) - 12. 24 (일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	18 [월] 기말고사	19 [화] 기말고사	20 [수] 기말고사	21 [목] 기말고사	22 [금] 귀가,종업식	23 [토]	24 [일]
아침	쌀밥 영양닭죽⑤⑥⑮ 쇠고기불고기⑤⑥⑯ 동그랑땡구이⑤⑥⑩ 시금치나물⑤⑥ 배추김치⑨ 앙버터모닝빵①②⑤⑥/우유②	쌀밥 무채국⑤⑥ 닭야채볶음⑤⑥⑮ 물만두/초간장⑤⑥⑩⑯ 도라지무침⑤⑥ 깍두기⑨ 오레오오즈②⑥/우유②	쌀밥 근대국⑤⑥ 오리파프리카볶음 도토리묵무침③⑤⑥ 배추김치⑨ 방울토마토⑫ 고구마파이①②⑤⑥/우유②	쌀밥 감자양파국⑤⑥ 돈육꽈리장조림⑤⑥⑩ 어묵야채볶음⑤⑥ 김자반 무말랭이김치⑨ 미니갈릭파이②⑤⑥/우유②	쌀밥 쇠고기탕국⑤⑥⑯ 소시지브로콜리볶음⑤⑥⑩⑯ 야채달걀찜① 깍두기⑨ 바나나 아몬드시리얼⑥/우유②	딸기크림롤①②⑤⑥ 그래놀라⑥/우유 알감자버터구이② 파인애플 요플레②	크림치즈파운드케익①②⑤⑥ 첵스초코⑥/우유② 양상추샐러드/드레싱 군고구마 사과
점심	차돌박이로제파스타②⑤⑥⑫⑯ 크림스프② 큐브스테이크②⑤⑥⑩⑫ 밀크치즈볼②⑤⑥ 코울슬로① 모듬피클 딸기	흑미밥 두부김치국⑤⑥⑨ 연탄불고기⑤⑥⑩ 비빔당면⑤⑥ 유채나물무침⑤⑥ 깍두기⑨ 포도 꿀호떡①②⑤⑥	쌀밥 사골우거지국⑤⑥⑯ 마라샹궈+즈마장②④⑤⑥⑨⑩⑯ 찹쌀꿔바로우⑤⑥⑩ 짜사이무침⑤ 백김치 복숭아아이스티⑪	쌀밥 된장찌개⑤⑥ 청양크림함박스테이크②⑤⑥⑩⑯ 토마토파스타⑤⑥⑫ 그래놀라그린샐러드⑥ 배추김치⑨ 귤	잡곡밥 인절미단팥죽⑥ 쇠고기고추장불고기⑤⑥⑯ 모듬튀김(고구마/김말이/양파링)①⑤⑥ 무말랭이오징어무침⑤⑥⑨⑰ 동치미 산타케이크①②⑤⑥	쌀밥 계란야채죽⑤⑥ 치킨또띠아⑤⑥⑮ 오징어젓무침⑰ 깍두기⑨ 오렌지주스	쌀밥 북어국⑤⑥ 치킨까스/소스⑤⑥⑮ 참치마요오믈렛①⑤⑥ 무말랭이김치⑨ 귤
저녁	차수수밥 라면전골⑤⑥⑯ 삼겹김치찜⑤⑥⑩ 궁중떡볶이⑤⑥⑯ 오렌지샐러드/드레싱 깍두기⑨ 시험꾸러미	쌀밥 꽃게탕⑤⑥ 블랙알리오치킨⑤⑥⑮ 쫄면야채무침⑤⑥ 단호박생크림샐러드② 배추김치⑨ 티포롤케이크	차조밥 빨간어묵국⑤⑥ 소불고기⑤⑥⑯ 고구마견과맛탕④⑤ 동초겉절이 총각김치⑨ 요거톡초코볼②⑤⑥	클로렐라쌀밥 아욱국⑤⑥ 국물닭갈비⑤⑥⑮ 감자크로켓⑥ 실곤약야채무침⑤⑥ 배추김치⑨ 배	쌀밥 김치국⑤⑥⑨ 닭다리오븐구이⑤⑥⑮ 치즈계란말이①②⑤ 깍두기⑨ 블루베리	쌀밥 시금치된장국⑤⑥ 오리불고기⑤⑥ 야채튀김①⑤ 배추김치⑨ 초코우유②	오므라이스①⑤ 미역국⑤⑥ 닭고구마볶음⑤⑥⑮ 청포묵김무침 깍두기⑨ 요구르트②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

12월 5주의 식단

2023. 12. 25 (월) - 12. 31 (일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	25 [월] 성탄절	26 [화]	27 [수]	28 [목]	29 [금]	30 [토]	31 [일]
아침	갈릭소보로빵①②⑤⑥ 누룽지탕 알감자버터구이② 양상추샐러드/드레싱 시리얼⑥/우유②	쌀밥 미역국⑤⑥ 미트볼조림⑤⑥⑩ 달걀야채찜① 깍두기⑨ 시리얼⑥/우유②	쌀밥 쇠고기탕국⑤⑥⑯ 닭야채볶음⑤⑥⑮ 감자피망볶음⑤⑥ 배추김치⑨ 대파크림치즈파이①②⑤⑥/우유②	쌀밥 계란야채죽① 소시지케첩볶음⑤⑥⑩⑫ 메란곤약조림①⑤ 배추김치⑨ 시리얼⑥/우유②	쌀밥 호박국⑤⑥ 쇠고기양송이볶음⑤⑥⑯ 연두부/양념장⑤⑥ 깍두기⑨ 슈크림파이①②⑤⑥/우유②	후레쉬크림빵①②⑤⑥ 치킨텐더/머스터드⑤⑥⑮ 삶은계란① 바나나 시리얼⑥/우유②	참치토스트(식빵/치즈/참치콘마요)①②⑥ 계란후라이① 양배추샐러드/드레싱 파인애플 시리얼⑥/우유②
점심	비건함박버거⑤⑥ 치킨텐더/머스터드⑤⑥⑮ 오이피클 루돌프브라우니①②⑤⑥ 포도주스	곤드레나물밥/양념장⑤⑥ 배추된장국⑤⑥ 쭈삼불고기/김/청양마요①⑤⑥⑩ 고등어자반구이⑤⑥⑦ 미나리쫄면⑤⑥ 깍두기⑨ 배	제주고기국수/쌀밥①⑤⑥⑩⑯ 김치만두/간장①⑤⑥⑩⑯ 꼬막야채무침⑤⑥ 무말랭이김치⑨ 귤 단팥호빵①②⑤⑥	쌀밥 갈비탕⑤⑥⑯ 버터가자미구이②⑤⑥ 녹두전/양파장①⑤⑥⑨⑩ 두부김치조림⑤⑥⑨⑩ 섞박지⑨ 아이스홍시	흑미밥 차돌된장찌개⑤⑥⑯ 매콤안동찜닭⑤⑥⑮ 동글애호박전①⑤⑥ 꼬시래기무침⑤⑥ 배추김치⑨ 군고구마라떼②⑥	김치볶음밥⑤⑥⑨ 미소장국⑤⑥ 닭다리오븐구이⑤⑥⑮ 치즈계란말이①②⑤ 열무김치⑨ 요구르트②	쌀밥 어묵국⑤⑥ 오리불고기⑤⑥ 꽈리고추멸치볶음⑤ 배추김치⑨ 키위
저녁	유부우동⑤⑥ 수제소고기함박/소스⑤⑥⑫⑯ 새우튀김①⑤⑥⑨ 깍두기⑨ 방울토마토⑫	쌀밥 순두부찌개⑤⑥⑨ 소불고기⑤⑥⑯ 동그랑땡구이⑤⑥⑩ 오이양파무침⑤⑥ 배추김치⑨ 사과	현미밥 김치국⑤⑥⑨ 오리훈제/무쌈 생선까스/타르소스①⑤⑥ 깍두기⑨ 아이브	짜장면⑤⑥⑯ 계란파국①⑤ 치킨꿔바로우/소스⑤⑥⑮ 볼어묵조림⑤⑥ 단무지무침 딸기우유②	쌀밥 무채국⑤⑥ 버팔로윙구이⑤⑥⑮ 까르보나라떡볶이②⑤⑥ 깍두기⑨ 바나나우유②	쌀밥 팽이버섯된장국⑤⑥ 우삼겹숙주볶음⑤⑥⑯ 메추리알고추장조림①⑤⑥ 깍두기⑨ 군고구마	쌀밥 감자국⑤⑥ 쇠갈비찜⑤⑥⑯ 도토리묵무침⑤⑥ 배추김치⑨ 허니쌀과자①⑤⑥

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

1월 1주의 식단

2023. 1. 1 (월)                                                                 한국과학영재학교

날짜	1 [월]	2 [화]	3 [수]	4 [목]	5 [금]	6 [토]	7 [일]
아침	오색떡국①⑤⑥⑯ 알감자버터구이② 깍두기⑨ 바나나 고구마치즈케이크①②⑤/우유②
점심
저녁

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣