9월 1주의 식단

2019. 9. 1(일) - 9. 1(일)                                                                   한국과학영재학교

날짜	[월]	[화]	[수]	[목]	[금]	[토]	1 [일]
아침							메이플파이①②⑥ 고구마스프②⑤⑥⑮⑯ 계란야채찜①②⑨ 양상추샐러드⑫/소스 아몬드시리얼⑤/우유② 오이피클 삶은옥수수 바나나
점심							오징어덮밥⑤⑨⑰ 팽이버섯된장국⑤⑱ 까르보나라떡볶이 ①②⑥⑩ 알감자버터구이② 숙주나물무침 깍두기⑨ 코코쥬스
							파인애플
저녁							홍국미밥 쇠고기라면전골⑤⑥⑯ 맛쵸탕수육⑤⑥⑮ /과일소스 망고샐러드⑫/요거트② 단무지무침 배추김치⑨ 사과쥬스②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

9월 2주의 식단

2019. 9. 2(월) - 9. 8(일)                                                                     한국과학영재학교

날짜	2 [월] 특식	3 [화]	4 [수]	5 [목]	6 [금]	7 [토]	8 [일]
아침	소보로빵①⑥ 사과 우유②	클로렐라쌀밥 다슬기시락국⑤⑱ 계란장조림①⑤ 감자야채볶음⑤⑩ 닭가슴살샐러드⑫⑮ /갈릭소스①⑤ 김구이 배추김치⑨ 스페셜K⑥/우유②	모닝빵①⑥/잼/버터② 바나나 우유②	가바쌀밥 조랭이떡국①⑤⑯ 닭야채볶음⑤⑮ 멸치고추장조림⑤ 시금치나물무침 깍두기⑨ 삶은옥수수 고소한오곡⑥/우유②	단팥빵①②⑤⑥ 파인애플 우유②	찰보리밥 사골우거지국⑤⑯ 명란계란야채찜① 청포묵김무침⑤ 양상추샐러드⑫ /키위소스 배추김치⑨ 초코시리얼⑥/우유②	쌀밥 모듬야채죽 돈육풋고추조림⑤⑩ 베이컨야채볶음⑤⑩ 김구이 깍두기⑨ 삶은계란① 뮤즐리⑥/우유②
	쌀밥 감자크림스프②⑥ 쇠고기두부조림⑤⑯ 참치김치볶음⑤⑨ 깻잎순나물무침⑤ 오이피클		쌀밥 누룽지탕 쇠고기장조림⑤⑯ 단호박샐러드①⑤ 단배추나물무침⑤ 나박김치		쌀밥 게살죽⑧ 애새송이조림⑤ 새우살호박볶음⑤⑨ 감자샐러드①⑤⑩ 배추김치⑨
점심	찰보리밥 어묵야채전골⑤⑥ 로제불닭볼케이노 ①②⑤⑥⑩⑯ 양파링⑤⑥ 우동샐러드⑤⑫ 모듬견과조림④⑤⑭⑲ 열무나물⑤ 총각김치⑨ 젤리콕콕바②	충무김밥⑤ 메밀소바①③⑤ 치킨꿔바로우⑤⑥⑮ /소스①⑫ 해초샐러드 오이소박이⑨ 꽈배기⑥ 찹쌀미역부각	오색나물비빔밥①⑤⑯ 미소장국⑤ 허브통살꽃돼지바⑤⑥⑩ 감자치즈그라탕②⑤⑩ 모듬장아찌⑤ 갓김치 아로니아마초쥬스	강낭콩밥⑤ 만두육개장①⑤⑥⑩⑯ 돈짜글이⑤⑩ 고등어무청조림⑤⑦ 머위들깨볶음⑤ 배추김치⑨ 오이스틱생채 타코야끼①⑤⑥	까르보나라스파게티 ①②⑤⑥⑩ 고구마스프②⑥ 카사바칩 엄마가고른소시지2 ⑤⑥⑩ 어린잎샐러드⑫ /유자드레싱② 오이피클 예예②	김치볶음밥⑤⑨⑩ /김구이 콩가루배추국⑤ 등갈비양념구이⑤⑩ 망고샐러드⑫/요거트② 무말랭이김치⑨ 사과딸기푸딩	수수밥 삼선짬뽕국⑤⑨⑰⑱ 단호박쇠갈비찜⑤⑯ 오징어채소무침⑤⑰ 애호박나물무침⑨ 배추김치⑨ 사과
	포도	배	메론	골드키위	밀감	아이스홍시	야채농장⑫
저녁	기장밥 부대찌개⑤⑨⑩⑯ 찹스테이크②⑤⑥⑫⑯ 적어양념구이⑤ 콘버터팝콘샐러드 ②⑤⑮ 청경채겉절이⑤ 무우말랭이김치⑨	불고기덮밥⑤⑯ 아욱국⑤ 전유어①⑤⑥/간장⑤ 사과감자샐러드①⑤ 무생채 열무김치 찰스볼2①②⑤⑥⑩	속청콩밥⑤ 감자계란국①⑤ 오리버섯불고기⑤ 모듬쌈/쌈장⑤ 가자미순살튀김①⑤⑥ /타르타르소스①⑤ 땅콩호두조림④⑤⑭ 배추김치⑨	발아현미밥 들깨버섯수제비①⑤⑥ 춘천닭갈비⑤⑮ 골뱅이소면말이⑤⑥⑱ 숙주미나리나물무침⑤ 총각김치⑨ 두부과자⑤	쌀밥 돼지국밥⑨⑩ /국수말이⑥ 데친두부⑤ /볶음김치⑤⑨ 부추겉절이⑤ 오이.양파.고추/쌈장⑤ 깍두기⑨ 식혜	홍국미밥 연포탕⑤⑱ 수제함박스테이크 ①⑥⑩⑯/소스②⑤⑥⑫ 마카로니샐러드①⑤⑥ 봉골레파스타⑤⑥⑱ 어린잎샐러드⑫ /갈릭소스 섞박지⑨	흑미밥 등뼈감자탕⑤⑨⑩ 왕주꾸미만두⑥⑩⑰ /초간장⑤ 땅콩조림④⑤⑭ 치커리사과초무침 깍두기⑨ 치즈야끼볼2②⑤⑥

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

9월 3주의 식단

2019. 9. 9(월) - 9. 15(일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	9 [월]	10 [화] 귀가	11 [수]	12 [목]	13 [금] 추석	14 [토]	15 [일]
아침	레몬크림치즈파이①②⑥ 토마토⑫ 우유②	강황미밥 누룽지탕 마파두부⑤⑯ 강낭콩조림④⑤ 토마토샐러드⑫ /발사믹 김구이 배추김치⑨ 후르츠링⑥/우유②		제과제빵 아몬드시리얼⑥ 우유② 바나나	제과제빵 오레오오즈⑥ 우유② 파인애플	모닝빵 건강한칠곡⑥ 우유② 바나나	쌀밥 누룽지탕 쇠고기양배추전골⑤⑯ 알감자버터구이② 배추김치⑨ 시리얼⑥/우유② 삶은계란①
	쌀밥 잣죽⑲ 시금치스크램블에그 ①②⑨⑩ 베이컨알감자구이②⑩ 무피클/오이된장무침⑤
점심	달걀카레라이스①②⑥⑩ 팽이버섯된장국⑤ 족발곤약냉채⑩ 이탈리안샐러드⑫ 미역줄기볶음⑤ 깍두기⑨ 왕만쥬2⑥	자장밥②⑥⑩ 달걀파탕①⑤ 치즈불닭②⑤⑮ 잡채⑤⑥ 오이양파무침 총각김치⑨ 모시송편⑤⑥		제과제빵 첵스초코⑥ 우유② 사과	허니버터카스테라 뮤즐리⑥ 우유② 포도	제과제빵 후루츠링⑥ 우유② 파인애플	쌀밥 라면전골⑤⑥⑯ 숙주나물무침 단무지 사과쥬스② 포도
	열대과일요거화채②	아이스망고
저녁	밤콩밥⑤ 닭개장①⑤⑮ 등갈비김치찜⑨⑩ 버섯들깨볶음⑤ 참나물무침⑤ 고구마맛탕④⑤ 배추김치⑨	카레라이스②⑥⑩ 미소된장국⑤ 닭봉조림⑤⑮ 양상추샐러드⑫/소스 깍두기⑨ 사과		제과제빵 스페셜K⑥ 우유② 바나나	갈릭크로와상 현미시리얼⑥ 우유② 사과	제과제빵 첵스초코⑥ 우유② 포도	하이라이스②⑥⑩ 달걀파국①⑤ 닭다리오븐구이⑤⑮ 단배추겉절이 깍두기⑨ 사과 음료

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

9월 4주의 식단

2019. 9. 16(월) - 9. 22(일)                                                                    한국과학영재학교

날짜	16 [월]	17 [화] 귀교	18 [수]	19 [목]	20 [금]	21 [토] 1.2학부모연수	22 [일]
아침			허니버터카스테라①②⑥ 바나나 우유②	뽕잎미밥 얼큰콩나물국⑤ 닭데리야끼볶음⑤⑮ 멸치잣조림⑤⑲ 고구마샐러드①⑤ 건파래볶음⑤ 배추김치⑨ 현미시리얼⑥/우유②	찰파이①②⑤⑥ 배 우유②	녹차밥 조랭이미역국⑤⑯ 떡갈비조림 ①②⑥⑩⑯⑱ 어묵야채볶음⑤⑥ 양상추샐러드⑫/파인 배추김치⑨ 삶은옥수수 아몬드시리얼⑤/우유②	쌀밥 콩죽⑤ 미트볼케찹조림⑤⑩⑫ 알감자버터구이② 달걀후라이① 김구이 백김치 크렌베리⑥/우유②
			쌀밥 쇠고기무국⑤⑯ 비엔나브로콜리볶음⑤⑩ 김구이 깻잎순나물⑤ 깍두기⑨		쌀밥 누룽지탕 쇠고기장조림⑤⑯ 연두부⑤/양념장⑤ 삶은계란① 나박물김치
점심			보리밥 추어탕⑤ 빅버터플라이⑤⑥⑨ 줄리엔컷⑤ 코다리엿장조림⑤ 양배추쌈/젓갈 가지나물⑤ 수제열무김치	콩나물밥⑤⑯ /부추양념장⑤ 근대국⑤ 매콤오리구이⑤ 치즈야끼볼2②⑤⑥ 꽈리고추찜⑤⑥ 갓김치 요플레②	율무밥 설렁탕⑥⑯/국수말이⑥ 돈육두루치기⑤⑩ 3종묵/양념장⑤ 연근.고구마튀김①⑤⑥ 애호박볶음⑨ 총각김치⑨	전복녹두삼계탕⑮ 통살새우꼬치⑤⑥⑨ 오이.양파.고추/쌈장⑤ 수제열무김치 해초샐러드 섞박지⑨ 추억의옛날과자 꽈배기⑥ 식혜	가쓰오우동⑤⑥ 구름치킨탕수육⑤⑥⑮ /과일소스⑤ 강호동만두구이⑤⑥⑩ /초간장⑤ 단무지무침 깍두기⑨ 과일푸딩
			포도	파인애플	사과	골드키위	오렌지
저녁			미트스파게티②⑥⑩⑯ 단호박스프②⑥ 멘츠카츠2①②⑤⑥⑩ 블루베리샐러드⑫ /요거트② 카사바칩 오이피클 사과쥬스②	슈퍼자미쌀밥 순대국밥⑨⑩ 마늘간장치킨⑤⑥⑮ /파채⑤ 모짜렐라펄샐러드②⑫ /발사믹 부추겉절이⑤ 깍두기⑨ 밀감	혼합곡밥 바지락시금치된장국⑤⑱ 수제돈까스①⑤⑥⑩ /소스 삼치데리야끼구이⑤ 마카로니샐러드①⑤⑥ 청경채겉절이⑤ 깍두기⑨ 얼라이브	약콩밥⑤ 참치김치찌개⑤⑨ 오삼불고기⑤⑩⑰ 연어스테이크⑤ 쥐어채간장졸임⑤ 깻잎순나물무침⑤ 배추김치⑨	찰현미밥 유부보쌈어묵국⑤⑥ 부추계란말이①⑤ 사천짜장떡볶이①②⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑮⑯⑰⑱ 비름나물⑤ 무우생채 배추김치⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

9월 5주의 식단

2019. 9. 23(월) - 9. 29(일)                                                                 한국과학영재학교

날짜	23 [월] 생일상	24 [화]	25 [수]	26 [목]	27 [금]	28 [토] 신입학부모o/t	29 [일]
아침	햄치즈토스트②⑥⑩ 토마토⑫ 감자샐러드①⑤⑩ 우유②	클로렐라밥 들깨무채국⑤ 돈육장조림⑤⑩ 감자꽈리고추볶음⑤ 양상추샐러드⑫ /흑깨소스①⑤ 배추김치⑨ 삶은계란① 초코크런치⑥/우유②	갈릭크로와상①②⑥ 메론 우유②	가바쌀밥 쇠고기떡국①⑤⑯ 시금치미트볼프리타타 ①②⑤⑨⑩ 멸치견과류볶음⑤ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 건강한칠곡⑥/우유②	모닝빵①⑥/잼/버터② 파인애플 삶은옥수수 우유②	뽕잎미밥 된장찌개⑤⑱ 연두부달걀찜①⑤⑨ 스팸구이⑤⑩ 양상추샐러드⑫/오렌지 배추김치⑨ 그레놀라⑥/우유②	쌀밥 북어콩나물국①⑤ 쇠고기양배추볶음⑤⑯ 감자꽈리조림⑤ 깍두기⑨ 바나나 삶은고구마 콘푸레이크⑥/우유②
	쌀밥 호박죽⑤ 닭살채소볶음⑤⑮ 검은콩자반⑤ 나박김치		쌀밥 브로콜리스프②⑥ 고추참치야채볶음⑤ 호두땅콩조림④⑤⑭ 오이피클		쌀밥 누룽지탕 두부두반장조림⑤ 감자치즈그라탕②⑤⑩ 배추김치⑨
점심	팥찰밥⑤ 쇠고기미역국⑤⑯ 퀴진스테이크①②⑥⑩⑯/소스 양배추샐러드①④⑤ 멸치잣조림⑤⑲ 배추김치⑨ 우리밀생일케잌①②⑥ 슈퍼스무디	치킨마요덮밥①②⑤⑥⑮ 나가사끼국물⑤ 새송이들깨볶음⑤ 단호박생크림샐러드 ①②⑤ 오이소박이⑨ 빵가루떡꼬치⑥	강낭콩밥⑤ 순두부찌개⑤⑨⑩⑱ 마늘삼겹데리야끼구이⑤⑩ 애호박전①⑤⑥ 코다리엿장조림⑤ 모듬쌈/쌈장⑤ 무우말랭이⑨	곤드레나물밥/양념장⑤ 강된장찌개⑤⑱ 납작당면찜닭⑤⑮ 오이맛살마요무침①⑤ 가지나물⑤ 배추김치⑨ 초코찰링도넛①②⑤⑥	귀리밥 장어탕⑤ 토네이도소시지⑤⑩ /케찹⑫ 단호박.가지커틀렛 ①⑤⑥ 큐브치즈어묵조림②⑤⑥ 갓김치 요구르트②	쌀국수②⑤⑥⑩⑯⑱ 카프레제샐러드②⑫ 새우또띠아⑤⑥⑨ 해초무침 깍두기⑨ 꽈배기⑥ 추억의옛날과자	기장밥 대구맑은탕⑤ 치킨까스②⑤⑥⑮ /소스①⑤ 명물납작만두⑤⑥ /비빔야채⑤ 칙피샐러드⑤⑫ 시금치나물무침 열무김치
	배	아이스망고	자몽	오렌지	사과	골드키위	블루베리
저녁	발아현미밥 큰사발꽃게짬뽕라면 ⑤⑥⑦⑨⑰⑱ 새우까스⑤⑥⑨ 양념감자⑤ 쑥갓두부무침⑤ 배추김치⑨ 단무지무침 파인애플	혼합곡밥 부대찌개⑤⑨⑩⑯ 그릇돈까스②⑤⑥⑩ 로제파스타①②⑤⑥⑫⑯ 잡채말이어묵조림⑤⑥ 꽃맛살샐러드⑫/파인 모듬장아찌⑤ 깍두기⑨	자장면②⑤⑥⑩ 달걀탕①⑤ 깐풍새우⑤⑥⑨ 왕쭈꾸미만두⑥⑩⑰ /초간장⑤ 단무지 깍두기⑨ 망고쥬스	영양밥 알탕⑤ 불낙전골⑤⑯ 갈치고구마조림⑤ 단배추부추겉절이 구이김 총각김치⑨ 레몬쥬스	참치새싹비빔밥⑤ 무청시락국⑤ 버팔로윙⑤⑮ 버섯샐러드파스타 ⑤⑥⑱ 배추김치⑨ 얼라이브	검정쌀밥 의령육개장①⑤⑯ 돼지갈비밤찜⑤⑩ 사과샐러리샐러드①⑤ 일미고추장조림⑤ 무우생채 배추김치⑨	홍국미밥 닭곰탕⑮ 팽이부추오리훈제 무쌈 고갈비⑤⑦ 실곤약야채무침①⑤ 섞박지⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

9월 6주의 식단

2019. 9. 30(월) - 10. 1(화)                                                                 한국과학영재학교

날짜	30 [월]	10/1 [화]
아침	피칸파이①②⑥ 사과 우유②	강황미밥 연두부청경탕⑤ 쇠고기메란조림①⑤⑯ 가이리고추장볶음⑤ 고구마샐러드①⑤ 배추김치⑨ 바나나 허니오즈⑥/우유②
	쌀밥 호박새우젓국⑨ 수제소시지구이⑤⑩ /머스타드⑤ 가마보꼬꽈리볶음⑤⑥ 콩나물무침⑤ 김자반⑤ 나박김치
점심	슈퍼자미쌀밥 청국장찌개⑤⑯ 고추장제육볶음⑤⑩ 감자채치즈구이②⑤⑩ 이탈리안샐러드⑫ 김구이/간장⑤ 배추김치⑨
	메론
저녁	닭살카레라이스②⑥⑮ 미니난⑥ 미소된장국⑤ 미트볼깐풍소스조림⑤⑩⑫ 숙주맛살채무침 깍두기⑨ 요구르트②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣