8월 1주의 식단

2019. 8. 1(수) - 8. 4(일)	한국과학영재학교

날짜				1 [목]	2 [금]	3 [토]	4 [일]
아침					현미밥 조랭이떡국 런천미트구이 숙주미나리나물 올리브구이김 배추김치 삶은계란 시리얼/우유	차조밥 근대국 스크램블에그 숙주베이컨볶음 양상추샐러드/키위 깍두기 시리얼/우유	흑미밥 누룽지탕 메콤떡갈비구이 구이김 배추김치 시리얼/우유 삶은계란
점심				흑미밥 꼬지어묵탕 삼겹살구이 모듬떡볶이 햄감자샐러드 상추.고추/쌈장 배추김치 수박	카레라이스 달걀국 코다리강정 사과치커리초무침 깍두기 포도 이탈리안스프링롤	보리밥 된장찌개 오리불고기 블루베리무쌈 감자채볶음 배추김치 아이브	차수수밥 콩나물국 돈육고추장불고기 참치김치볶음 메란장조림 배추김치
저녁				속청콩밥 소고기미역국 오리훈제구이 생깻잎양념지 어묵야채볶음 배추김치	보리밥 시락국 수제치킨까스/머스타드 양배추샐러드/사우전 진미채무침 열무김치 사과쥬스	불고기덮밥 바지락된장국 치즈떡볶이 깻잎순나물무침 깍두기 자몽에이드	찰현미밥 북어김치콩나물국 돼지갈비찜 닭가슴살샐러드/갈릭 무생채 크림치즈볼

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

8월 2주의 식단

2019. 8. 5(월) - 8. 11(일)                                                                     한국과학영재학교

날짜	5 [월]	6 [화]	7 [수]	8 [목]	9 [금]	10 [토]	11 [일]
아침	기장밥 떡국 메란곤약조림 콩나물무침 그린샐러드/요거트 배추김치 시리얼/우유	쌀밥 소고기미역국 영양스크램블에그 멸치조림 구이김 배추김치 바나나 시리얼/우유	쌀밥 된장찌개 닭가슴살자장볶음 감자조림 김자반 나박물김치 파인애플	쌀밥 조랭이떡국 돈육장조림 검정콩자반 배추김치 토마토샐러드/발사믹 시리얼/우유	쌀밥 들깨무채국 쇠고기양배추전골 양상추샐러드/소스 시금치땅콩무침 배추김치 바나나 토네이도소시지/케찹 시리얼/우유	찰보리밥 소고기떡국 애새송이장조림 숙주나물무침 배추김치 바나나 시리얼/우유	모닝빵/잼/버터 크림스프 양상추샐러드/소스 삶은계란 바나나 오이피클 시리얼/우유
점심	홍국미밥 부산어묵꼬지탕 수제돈까스/소스 양배추샐러드/소스 코다리엿장조림 깻잎순나물 총각김치 열대모듬과일	야채볶음밥 미소된장국 메콤칠리깐풍새우 고구마치즈그라탕 브로콜리.컬리플초회 배추김치 아이스홍시	쌀밥 설렁탕/소면 두부조림 버팔로윙오븐구이 치즈갈릭연어스테이크 양상추샐러드/망고 오이소박이 수박	흑미밥 강된장찌개 돼지수육 상추.고추/쌈장 김치만두찜/간장 호두땅콩조림 감자사과샐러드 무말랭이지 포도	짜장잡채밥 도토리묵사발 닭다리오븐구이 단배추부추겉절이 사과샐러리샐러드 깍두기 수박 모시송편 수제레몬청쥬스	현미밥 아욱국 치즈불닭 자반고등어구이 어묵마파 배추김치 애플망고쥬스	김치볶음밥 유부장국 게란프라이 닭꼬치구이 깍두기 열대과일
저녁	까르보나라스파게티 단호박스프/크루통 양념치킨 그린샐러드/블루베리 골드키위 오이피클 사과쥬스	쌀밥 계란파국 카레라이스 봉골레파스타 견과류고구마맛탕 깍두기	현미밥 소고기미역국 해물콩나물찜 낙지젓갈무침 무우나물 배추김치 식혜	보리밥 청국장찌개 닭도리탕 우엉땅콩조림 깻잎순나물무침 배추김치 겉바속쫄핫도그 열대과일 사과쥬스	찰보리밥 열무된장국 돈육두루치기 찐두부/볶음김치 건파래후레이크 깍두기	기장밥 두부무국 쇠고기고추장볶음 계란말이구이 단배추겉절이 섞박지	짜장밥 달걀파국 왕새우튀김2 닭날개구이 양배추샐러드/사우전 배추김치

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

8월 3주의 식단

2019. 8. 12(월) - 8. 18(일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	12 [월]	13 [화]	14 [수]	15 [목]	16 [금]	17 [토]	18 [일]
아침	보리밥 된장찌개 닭야채조림 사과감자샐러드 김자반 배추김치 시리얼/우유	흑미밥 된장찌개 쇠고기굴소스볶음 (호주) 연두부/양념장 양상추샐러드/소스 배추김치 시리얼/우유
점심	콩나물밥/양념장 두부김치국 오리훈제/머스터드 망고샐러드/소스 총각김치 수박	팥찰밥 쇠고기미역국 오리부추불고기/무쌈 멸치볶음 토마토샐러드/발사믹 다시마채무침 배추김치	꽁보리밥 열무물김치 양념장 무생채 연근튀김/케찹 식혜 메론 고구마치즈롤	곤드레나물밥 /부추양념장 강된장찌개 양배추다시마쌈/젓갈 섞박지 김치손만두/초간장 수박	보리밥 순두부찌개 돈육두루치기 골뱅이야채무침 봉골레파스타 브로콜리/초장 배추김치 아이스홍시
저녁	기장밥 근대국 돼지갈비찜 야채비빔만두 오이무침 배추김치 키위쥬스	차조밥 꼬지어묵국 쇠고기버섯불고기 데친두부/볶음김치 청경채겉절이 배추김치 열대과일

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

8월 4주의 식단

2019. 8. 19(월) - 8. 25(일)                                                                    한국과학영재학교

날짜	19 [월]	20 [화] 교직원워크숍	21 [수]	22 [목] 1학년귀교	23 [금] 3학년귀교	24 [토]	25 [일] 2학년귀교
아침					촉촉한치즈케익빵②⑥ 김구이 바나나/우유②	보리밥 무우채국 쇠고기양송이볶음⑤⑯ 일미고추장무침⑤ 유채나물 배추김치⑨ 삶은계란① 아몬드시리얼⑤/우유②	발아현미밥 누룽지탕 닭고기짜장볶음 ②⑤⑥⑩⑮⑯ 연두부양념장⑤ 배추김치⑨ 바나나 첵스초코볼②⑤⑥/우유②
					쌀밥 얼큰콩나물국⑤ 애새송이쇠고기조림⑤⑯ 시금치땅콩나물④ 배추김치⑨
점심	쌀밥 맑은장국 삼겹수육 모듬쌈 (깻잎.케일.알배추.청경채) /쌈장.젓갈 무말랭이지 수박화채	냉면 단호박가지튀김 무김치 포도 두부과자	쌀밥 추어탕 단호박김치전 브로콜리.청경채쑥회 어묵잡채 배추겉절이 수박	쌀밥 부대찌개 해물콩나물찜 갈치무조림 상추쌈/쌈장 배추김치 아이스망고	흑미밥 장어탕⑤ 수제돈까스①⑤⑥⑩ /소스②⑤⑥⑫⑮⑯⑱ 마카로니샐러드①⑤⑥⑯ 치커리사과무침 열무나물무침⑤ 깍두기⑨ 아이스홍시	미트스파게티 ②⑤⑥⑫⑮⑯⑱ 브로콜리치즈스프 ②⑤⑥⑮⑯ 마늘빵2②⑥ 맛쵸킹치킨⑤⑥⑮ 오이피클 아이브② 사과	오므라이스 ①②⑤⑥⑩⑫⑮⑯⑱ 팽이버섯된장국⑤ 족발냉채②⑤⑥⑩⑯⑱ 알감자버터구이② 배추김치⑨ 아이스망고 허니버터와사비견과④⑭
저녁					찰현미밥 황태감자국⑤ 닭도리탕⑤⑮ 쫄면야채무침⑤⑥ 참나물무침⑤ 오이생채 배추김치⑨	보리밥 꽃게된장국⑤⑧ 오리주물럭⑤ 새송이어묵볶음⑤⑥ 얼갈이겉절이⑨ 총각김치⑨ 요구르트②	대두콩밥⑤ 쇠고기미역국⑤⑯ 등갈비김치찜⑨⑩ 까르보나라떡볶이 ①②⑤⑥⑩ 청경채겉절이⑤ 배추김치⑨ 식혜

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

8월 5주의 식단

2019. 8. 26(월) - 8. 31(토)                                                                 한국과학영재학교

날짜	26 [월]	27 [화]	28 [수]	29 [목]	30 [금]	31 [토]학부모연수	9/1 [일]
아침	햄치즈샌드위치①②⑤⑥ 감자범벅①⑤⑥⑩⑯ 토마토⑫. 우유②	잡곡밥 누룽지탕 찹스테이크 ①②⑤⑥⑫⑮⑯⑱ 청포묵김무침⑤ 양상추샐러드⑫/키위 깍두기⑨ 스페셜K⑤⑥/우유②	모닝빵①②⑤⑥ 잼/버터②. 우유② 바나나	보리밥 조랭이미역국⑤⑯ 쇠고기야채볶음⑤⑯ 부추햄스크램블에그 ①②⑨⑩ 어린잎샐러드⑫/망고 배추김치⑨ 오레오오즈②⑤⑥⑩ /우유②	갈릭크로아상①②⑥ 사과 김구이. 우유②	쌀밥 쇠고기맑은국⑤⑯ 두부조림⑤ 애새송이장조림⑤ 나박물김치 그린샐러드⑫/요거트② 첵스초코⑤⑥/우유② 삶은계란①	메이플파이①②⑥ 고구마스프②⑤⑥⑮⑯ 계란야채찜①②⑨ 양상추샐러드⑫/소스 아몬드시리얼⑤/우유② 오이피클 삶은옥수수 바나나
	쌀밥 쇠고기탕수국⑤⑯⑱ 메란조림①⑤ 멸치풋고추볶음⑤ 배추김치⑨		쌀밥 쇠고기무국⑤⑯ 닭자장볶음②⑤⑥⑩⑮⑯ 김자반⑤ 숙주나물무침 배추김치⑨		쌀밥 사골우거지국⑤⑯ 돈육장조림⑤⑩ 청경채겉절이⑤ 나박김치
점심	발아현미밥 된장찌개⑤⑱ 치즈불닭 ②⑤⑥⑫⑮⑯⑱ 연어스테이크⑤ 피자만두⑤⑥⑩ /간장⑤ 깻잎순나물무침⑤ 열무김치	검정쌀밥 참치김치찌개⑤⑨ 계란부추말이⑫⑤ 고추잡채⑤⑥⑯⑱ /꽃빵⑤⑥ 코다리엿장조림⑤ 비름나물무침⑤ 배추김치⑨	소고기콩나물밥⑤⑯ /부추양념장⑤ 유부보쌈장국⑤⑥ 우리찹쌀탕수육⑤⑩ /과일소스⑫ 오이도라지무침⑤ 섞박지⑨ 과일푸딩	찰흑미밥 얼큰콩나물북어국①⑤ 돈육두루치기⑤⑩ 골뱅이소면말이⑤⑥⑱ 열무나물무침⑤ 아삭고추/쌈장⑤ 총각김치⑨ 요구르트②	뿌리채소비빔밥⑤⑯ /양념장⑤ 오이미역냉국 오리훈제구이 /머스타드①⑤ 어묵감자조림⑤⑥ 배추김치⑨ 떡구이	전복삼계탕⑮⑱ 쇠고기잡채⑤⑯ 고추.양파/쌈장⑤ 오이소박이⑨ 모듬장아찌/깍두기⑨ 열무나물⑤ 꽈배기①②⑤⑥ 행복꾸러미②⑥
	아이스홍시	수박	아이스망고	자두	파인애플	과일요거트②
저녁	차수수밥 꼬지어묵국⑤⑥ 돈육두루치기⑤⑩ 고등어양념구이⑤⑦ 도토리묵양념장⑤ 단배추나물⑤ 총각김치⑨ 요구르트②	보리밥 시락국⑤⑱ 오리불고기⑤ 아삭고추견과무침 ①④⑤⑥⑯ 통감자버터구이② 상추쌈/쌈장⑤ 무우말랭이⑨	차조밥 연두부청경탕⑤ 삼겹주꾸미볶음⑤⑩ 모듬치즈떡볶이②⑤⑥ 이탈리안샐러드⑫ /오리엔탈⑤⑥ 멸치잣조림⑤⑲ 배추김치⑨ 요플레②	잡곡밥 건새우아욱국⑤⑨ 쇠갈비버섯찜⑤⑯ 알감자고추장조림⑤ 사과치커리초무침 열무김치 캐플쥬스	발아현미밥 돼지국밥⑨⑩ 치킨가라아게 쫄면야채무침⑤⑥ 사과샐러리샐러드 ①⑤⑥⑯ 부추겉절이⑤ 깍두기⑨	닭고기카레라이스 ②⑤⑥⑫⑮⑯⑱ 북어달걀국①⑤ 새우튀김2①⑤⑥⑨ 양상추샐러드⑫/감귤 단무지무침 배추김치⑨ 요구르트②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣