6월 1주의 식단

2019. 6. 1(토) - 6. 2(일)                                                                   한국과학영재학교

날짜	[월]	[화]	[수]	[목]	[금]	1 [토]	2 [일]
아침						보리쌀밥 연두부청경탕⑤ 메란애새송이조림①⑤ 참치야채볶음 사과감자샐러드①② 배추김치⑨ 건강한칠곡⑥/우유②	버터롤빵②⑥/잼/버터② 양송이스프②⑥ /크루통②⑤⑥ 고구마샐러드① 계란후라이①⑤ 오이피클 바나나 뮤즐리⑥/우유② 쌀밥. 김자반⑤
점심						홍국미밥 쇠고기무국⑤⑯ 치즈오믈렛①②⑤⑩ 고등어김치조림⑤⑦⑨ 닭가슴살샐러드⑫⑮ /갈릭소스①⑤ 깻잎순나물무침⑤ 총각김치⑨	귀리밥 건새우아욱국⑤⑨ 차돌박이숙주볶음⑤⑯ 골뱅이채소무침⑤ 국수말이⑥ 열무나물무침⑤ 배추김치⑨ 사과쥬스②
						포도	오렌지
저녁						팥찰밥 쇠고기미역국⑤⑯ 닭불고기그라탕②⑤⑮ 만가닥버섯볶음⑤ 대왕찐만두⑤⑥⑩ /초간장⑤ 김잔파무침⑤ 열무김치⑨	검정쌀밥 참치김치찌개⑤⑨ 국물치즈떡볶이①②⑤ /김말이⑤⑥ 고갈비양념구이⑤⑦ 리코타치즈샐러드②⑫ 치즈볼구이①②⑥ 깍두기⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

6월 2주의 식단

2019. 6. 3(월) - 6. 9(일)                                                                     한국과학영재학교

날짜	3 [월]	4 [화]	5 [수] 특식	6 [목] 현충일	7 [금]	8 [토]	9 [일]
아침	레몬크림치즈파이①②⑥ 토마토샐러드⑫/발사믹 우유②	가바쌀밥 쇠고기떡국①⑤⑯ 닭야채볶음⑤⑮ 마른김/간장⑤ 호박나물볶음⑤ 깍두기⑨ 삶은옥수수 현미시리얼⑥/우유②	레드비트식빵②⑥ 바나나 우유②	검은혼합곡밥 누룽지탕 닭가슴살장조림⑤⑫⑮ 청포묵김무침⑤ 그린샐러드⑫/요거트② 깍두기⑨ 삶은계란① 허니오즈⑥/우유②	찰보리빵①⑤⑬ 양상추샐러드⑫/키위 우유②	강황미밥 돈김치찌개⑤⑨⑩ 닭데리야끼볶음⑤⑮ 깻잎순나물무침⑤ 김자반볶음⑤ 배추김치⑨ 바나나 건강한칠곡⑥/우유②	쌀밥 잣죽⑲ 부추시크램블에그①⑨⑩ 감자채볶음⑤ 나박물김치 바나나 삶은고구마 그레놀라⑥/우유②
	쌀밥 바지락시금치국⑤⑱ 쇠고기양배추볶음⑤⑯ 계란장조림①⑤ 열무나물⑤ 배추김치⑨		쌀밥 쇠고기국⑤⑯ 베이컨조랭이떡볶음⑤⑩ 멸치잣조림⑤⑲ 숙주나물 배추김치⑨		쌀밥 콩나물북어국①⑤ 돈육꽈리조림⑤⑩ 검정콩자반⑤ 연두부⑤/양념장⑤ 배추김치⑨
점심	보리밥 장어탕⑤ 찹스테이크②⑤⑥⑫⑯ 갈치구이⑤ 단호박호두샐러드①⑭ 양배추케일쌈/젓갈 삼색묵/양념장⑤ 깍두기⑨ 호국건빵②⑤⑥⑬	숯불치밥⑤⑮ 미소된장국⑮ 쇠고기잡채⑤⑯ 베이비채소샐러드⑫ /망고소스 크림소스연어구이② 총각김치⑨ 요구르트②	인삼녹두흑미삼계탕⑮ 뿌리채소튀김⑤⑥ /초간장⑤ 양배추샐러드/흑깨소스① 아삭고추아몬드무침①⑤ 취나물무침⑤ 해초샐러드 깍두기⑨ 마약토스트①②⑥	보리밥 얼큰콩나물국⑤ 삼겹살구이⑤⑩ 모듬쌈/쌈장⑤ 어묵야채볶음⑤ 무말랭이김치⑨ 퀴진핫도그⑤⑥⑩	메밀소바①③⑤⑥⑦ 지파이⑤⑥⑮ 스몰난②⑥ /띠까마살라②⑫⑬ 견과류달걀샐러드①⑭ /요거트② 깍두기⑨ 수리취송편⑤ 식혜	우엉쇠고기볶음밥⑤⑯ 미소된장국⑤ 구이김 소떡소떡②⑤⑥⑩⑫ 모듬해물찜⑤⑨⑰⑱ 깍두기⑨ 아이브쥬스②	참치새싹비빔밥⑤ 나가사끼국물 돈갈비양념구이⑤⑩ 애새송이장조림⑤ 배추김치⑨ 사과
	방울토마토⑫	자몽	수제과일요거트②⑫	열대과일	파인애플	블루베리	야채농장⑫
저녁	찰현미밥 맑은대구탕⑤ 닭쭈꾸미떡볶음⑤⑮ 납작만두⑤⑥⑩ /피자소스⑫ 겨울초무침 배추김치⑨ 피치쥬스②	뽕잎미밥 랍스터스프⑤⑥ /크루통②⑤⑥ 퀴노아스테이크⑤⑥⑩⑫ 수제웨지감자② 양상추샐러드⑫ /키위소스 섞박지⑨ 사과	쌀밥 들깨수제비국①⑤⑥ 오리불고기⑤ 블루베리무쌈 수제양파장아찌⑤ 고구마견과맛탕④⑤ 쥐어채조림⑤ 배추김치⑨	쌀밥 계란탕①⑤ 인디아커리②⑤⑫⑬⑮⑯ 통등심돈까스⑤⑥⑩ 어린잎샐러드⑫ /요거트② 오징어젓갈무우무침 ⑤⑥⑰ 애호박볶음⑨ 깍두기⑨	영양밥 콩가루배추된장국⑤ 맵쵸킹⑤⑥⑮ 참치버섯오믈렛①⑤ 적어양념구이⑤ 무생채 방울토마토⑫	찰보리밥 순대국밥⑨⑩ 시금치달걀말이①⑤ 우엉땅콩조림④⑤ 부추겉절이⑤ 모듬장아찌⑤ 깍두기⑨	클로렐라쌀밥 짬뽕라면 ②⑤⑥⑨⑩⑮⑯⑰⑱ 치킨까스⑤⑥⑮/머스타드 청경채겉절이⑤ 단무지 깍두기⑨ 파인애플

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

6월 3주의 식단

2019. 6. 10(월) - 6. 16(일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	10 [월]	11 [화]	12 [수]	13 [목]	14 [금]	15 [토]	16 [일]
아침	허니버터카스테라①②⑥ 바나나 우유②	현미밥 차돌박이된장찌개⑤⑯ 닭자장볶음②⑥⑮ 시금치땅콩나물무침④⑤ 고구마샐러드① 배추김치⑨ 후르츠링⑥/우유②	치즈토스트①②⑥⑩ 토마토⑫. 감자범벅① 우유②	흑미밥 된장찌개⑤⑱ 쇠고기굴소스볶음⑤⑯ 연두부⑤/양념장⑤ 봉어묵조림⑤ 양상추샐러드⑫/오렌지 배추김치⑨ 초코크런치⑥/우유②	모닝빵①②⑤⑥/잼/버터② 사과 우유②	쌀밥 게살죽⑧ 닭간장야채조림⑤⑮ 김자반⑤ 열무나물무침⑤ 배추김치⑨ 삶은계란① 스페셜K⑥/우유②	기장밥 근대국⑤ 새송이쇠고기장조림⑤⑯ 알감자버터구이② 연두부달걀찜①⑤⑨ 나박김치 바나나 뮤즐리⑥/우유②
	쌀밥 누룽지탕 마파두부⑤⑯ 땅콩조림④⑤ 김자반⑤. 삶은옥수수 배추김치⑨		쌀밥 애호박감자국 두부조림⑤ 애새송이메란조림①⑤ 배추김치⑨		쌀밥 조랭이떡국①⑨⑯ 고구마프리타타①②⑨ 감자꽈리조림⑤ 검은콩조림⑤ 나박김치
점심	달걀카레덮밥①②⑥⑩⑫ 미소된장국⑤ 오리훈제구이 망고샐러드⑫/요거트② 호두우리콩부각조림⑤⑭ 청경채쑥쌈/젓갈 무말랭이김치⑨	발아현미밥 브로콜리스프②⑥ /크루통②⑤⑥ 수제돈까스①⑤⑥⑩ /과일소스 동태포전①⑤⑥ 양배추마카로니샐러드①⑥ 돈나물된장무침⑤ 알타리김치⑨	혼합밥 추어탕⑤ 치즈불닭②⑤⑥⑫⑮ 코다리엿장조림⑤ 잔파초회⑤ 수제찰보리떡①②⑤⑥ 배추김치⑨	충무김밥 들깨시락국⑤ 오징어.어묵조림⑤⑰ 파닭파닭⑩ 브로콜리숙회⑤ 섞박지⑨ 식혜 흑미아몬드떡	현미밥 하이라이스②⑥⑩ 누룽지탕 쫄볶이②⑤⑥⑯ 치킨텐더⑤⑥⑮ 해초샐러드 취나물무침⑤ 무말랭이김치⑨	보리밥 닭곰탕⑮ 쇠고기야채전골⑤⑯ 쥐포채양념조림⑤ 수제웨지감자②/케찹⑫ 숙주볶음 총각김치⑨	가쓰오우동⑤⑥ 불족발②⑤⑥⑩⑯⑱ 나폴리피자군만두 ②⑤⑥⑩⑫/간장⑤ 타코야끼①⑤⑥⑰ 단무지무침 깍두기⑨
	아이스홍시	포도	망고	파인애플	이탈리안과일요거트②⑫	사과	블루베리
저녁	클로렐라쌀밥 팽이버섯된장국⑤ 델리불고기스테이크 ①②⑤⑥⑩ 양상추양배추샐러드⑫ /사우전①⑫ 감자간장조림⑤ 단배추겉절이 열대과일	속청콩밥⑤ 꼬지어묵국⑤ 안동찜닭⑤⑮ 고등어양념구이⑤⑦ 오징어채소무침⑤⑰ 사과치커리초무침 갓김치⑨	쌀밥 돼지국밥⑨⑩ 골뱅이야채무침⑤ 소면말이⑥ 오이.양파.고추/쌈장⑤ 부추겉절이⑤ 깍두기⑨ 감자호떡④⑤⑥	기장차수수밥 닭개장①⑤⑮ 치즈떡볶이①②⑤ 고추잡채⑤⑯/꽃빵⑤⑥ 청경채겉절이⑤ 총각김치⑨ 호떡파이②④⑤⑥	고구마밥 북어김치콩나물국⑤⑨ 부추계란말이①⑤ 삼치엿장구이⑤ 멸치견과조림⑤ 배추김치⑨ 딸기.초코우유②	기장밥 근대국⑤ 삼겹살주꾸미볶음⑤⑩ 베이컨브로콜리샐러드⑤⑩ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 블루베리	혼합곡밥 바지락시금치국⑤⑱ 등갈비양념구이⑤⑩ 코다리매운조림⑤ 애호박볶음⑨ 배추김치⑨ 피자왕춘권⑤⑥⑫

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

6월 4주의 식단

2019. 6. 17(월) - 6. 23(일)                                                                    한국과학영재학교

날짜	17 [월] 기말고사	18 [화]	19 [수]	20 [목]	21 [금] 종업식	22 [토]	23 [일]
아침	호밀빵①②⑤⑥ 잼/버터②/우유② 바나나. 치즈② 삶은계란①	홍국미밥 조랭이미역국⑤⑯ 생새우스크램블에그 ①②⑨⑩ 파프리카감자채볶음⑤ 검은콩조림⑤ 배추김치⑨ 바나나. 치즈② 허니오즈⑥/우유②	피칸파이①②⑥/우유② 바나나. 치즈② 삶은계란①	가바쌀밥 쇠고기떡국①⑤⑯ 닭데리야끼볶음⑤⑮ 멸치견과조림⑤ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 바나나. 치즈② 삶은계란① 스페셜K⑥/우유②	와플①②⑥/생크림② 토마토샐러드⑫/발사믹 우유②	모닝빵①②⑤⑥/잼/버터② 누룽지탕 숙주달걀볶음①⑤ 바나나 삶은옥수수 오이피클 아몬드시리얼⑥/우유②	호밀빵①②⑤⑥/잼/버터② 크림스프②⑥ 알감자버터구이② 삶은계란① 바나나 오이피클 뮤즐리⑥/우유②
	쌀밥 연두부청경탕⑤ 찹스테이크②⑤⑥⑫⑯ 통감자버터구이② 배추김치⑨		쌀밥 전복죽⑱ 다진쇠고기장조림⑤⑯ 김잔파무침⑤ 배추김치⑨		쌀밥 누룽지탕 계란야채찜①②⑨ 감자고추장조림⑤ 배추김치⑨
점심	현미쑥쌀밥 김치어묵전골⑤⑨ 고추장삼겹살⑤⑩ 멸치견과조림⑤ 양배추샐러드/흑임자① 적어양념구이⑤ 총각김치⑨	주먹밥⑤ 우동국⑤⑥ 단호박매운쇠갈비찜⑤⑯ 찐두부⑤/볶음김치⑨ 청경채겉절이⑤ 오꼬노미야끼 ①②⑤⑥⑧⑨⑩⑰ 섞박지⑨	야채볶음밥⑤ 달걀감자탕①⑤⑨⑩ 미트볼치즈퐁듀②⑩⑫ 고구마토마토샐러드⑫ /발사믹 단배추겉절이 무생채 혼합장아찌⑤ 수제레몬청	자장밥②⑥⑩ 들깨시락국⑤ 등갈비김치찜⑨⑩ 소고기잡채⑤⑯ 동태포전①⑤⑥ 스테이크샐러드⑩⑯ /오리엔탈⑤ 깍두기⑨	소보루꽃밥①⑤⑯ 콩나물맑은국⑤ 삼겹주꾸미볶음⑤⑩ 꽃맛살샐러드①⑥ 콩부각견과조림⑤ 알타리김치⑨ 초코칩①⑥	율무밥 생크림스프②⑥ 수제함박스테이크⑩⑯ /소스 사과감자샐러드① 고추참치김치볶음⑤⑨ 양배추겉절이 오이피클	강낭콩밥⑤ 청국장찌개⑤⑯ 콩나물두부불고기⑤⑩ 어묵야채조림⑤ 멸치볶음⑤ 배추김치⑨ 후식
	망고	골드키위	파인애플	포도	사과	블루베리	토마토⑫
저녁	쌀밥 팽이버섯된장국⑤ 매운해물자장소스 ②⑤⑥⑦⑧⑩⑮⑤⑰⑱ 닭다리오븐구이②⑤⑮ 오이부추무침 사과셀러리샐러드① 배추김치⑨ 과일주스	수수밥 대구탕⑤ 수제치즈함박스테이크②⑩⑯/소스 마카로니샐러드①⑥ 낙지젓무우무침⑤⑥ 이탈리안샐러드②⑤⑥⑫ /요거트② 깍두기⑨ 제리뽀	차조밥 닭곰탕⑮ 제육볶음⑤⑥⑩ 까르보나라떡볶이①②⑩ 비름나물무침⑤ 깍두기⑨ 회오리감자⑤⑥	기장차수수밥 들째버섯수제비국①⑤⑥ 수제치킨까스⑤⑥⑮ 블루베리샐러드⑫/망고 우엉땅콩조림④⑤ 배추김치⑨ 요구르트②	현미밥 순두부찌개⑤⑨⑩⑱ 치킨까스⑤⑥⑮/소스 국물구슬떡볶이⑤ 어묵야채조림⑤ 산나물무침⑤ 깍두기⑨	쌀밥 라면전골⑤⑥⑯ 오리불고기⑤ 가자미구이⑤ 숙주미나리나물무침⑤ 배추김치⑨	홍국찰밥 순두부찌개⑤⑨⑩⑱ 오삼불고기⑤⑩⑰ 만두토마토구이⑤⑥⑩⑫ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 파인애플

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

6월 5주의 식단

2019. 6. 24(월) - 6. 30(일)                                                                 한국과학영재학교

날짜	24 [월] 생일상	25 [화]	26 [수]	27 [목]	28 [금]	29 [토]	30 [일]
아침	갈릭크로와상①②⑥ 잼/버터②/우유② 망고샐러드⑫/요거트②	KSASF 식단은 별도임			메이플파이②⑥ 양상추샐러드⑫/오렌지 우유②
	쌀밥 고구마스프②⑥ 쇠고기양배추전골⑥⑯ 메란애새송이조림①⑤ 배추김치⑨				보리밥 누룽지탕 찹스테이크②⑤⑥⑫⑯ 깻잎순나물무침⑤ 삶은계란① 배추김치⑨
점심	영양찰밥/돌김구이 쇠고기미역국⑤⑯ 간장양념불고기⑤⑩ 떡강정깐쇼새우⑤⑥⑨ 양상추샐러드⑫ /요거트② 보쌈김치⑨ 삼색꿀떡				찰밥 김치찌개⑤⑨ 미트볼그라탕②⑩⑫ 계란야채찜①②⑨ 사과치커리초무침 연근튀김⑤⑥/초간장⑤ 배추김치⑨
	블루베리				사과
저녁	검정찰보리밥 단호박꽃게된장국⑤⑧ 참치오믈렛①⑤ 코다리매운무조림⑤ 유채나물무침⑤ 배추김치⑨ 포도				하이라이스②⑥ 아욱새우토장국⑤⑨ 치킨가라아게⑤⑥⑮ 삼치엿장구이⑤ 오이무침⑤ 배추김치⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣