4월 1주의 식단

2019. 4. 1(월) - 4. 7(일)                                                                   한국과학영재학교

날짜	1 [월]	2 [화]	3 [수]	4 [목]	5 [금]	6 [토]	7 [일]
아침	호밀빵②⑥/잼/버터② 파인애플 우유②	흑미밥 들깨무채국 부추스크램블에그 ①②⑨⑩ 두부조림⑤ 양상추샐러드⑫/파인 김구이 배추김치⑨ 초코시리얼⑥&우유②	모닝빵②⑥/잼/버터② 양상추샐러드⑫/키위 우유②. 삶은계란①	보리밥 우거지시래기국⑤ 찹스테이크⑤⑯ 콩나물무침⑤ 토마토샐러드⑫/발사믹 멸치올린김자반⑤ 배추김치⑨ 건강한칠곡⑥&우유②	허니버터카스테라②⑥ 바나나 우유②	강황미밥 쇠고기탕수국⑤⑯ 숙주달걀볶음①⑤ 알감자버터구이② 단배추나물무침⑤ 백김치 아몬드시리얼⑥&우유②	쌀밥 된장찌개⑤⑱ 쇠고기양송이볶음⑤⑯ 베이컨야채볶음⑤⑩ 깻잎순무침⑤ 배추김치⑨ 구이김 바나나 뮤즐리⑥&우유②
	쌀밥 쇠고기무국⑤⑯ 달걀야채찜①②⑨ 탕평채⑤⑯ 배추김치⑨		쌀밥 콩가루배추된장국⑤ 돈육장조림⑤⑩ 감자베이컨볶음⑤⑩ 배추김치⑨		쌀밥 누룽지탕 마파두부⑤⑯ 모듬장아찌⑤ 멸치잣조림⑤⑲ 나박김치
점심	강낭콩밥⑤ 청국장찌개⑤⑯ 콩나물두부불고기⑤⑩ 동태포전①⑤⑥ 멸치견과류조림⑤ 돈나물된장무침⑤ 배추김치⑨ 복돼지치즈케잌 ①②⑤⑥	발아현미밥 브로콜리스프②⑥/빠네⑥ 수제돈까스⑤⑥⑩ /크림페스토소스②⑩ 양배추샐러드 /사우전드레싱①⑫ 마카로니샐러드①⑥ 김잔파무침⑤ 깍두기⑨	혼합25곡밥 추어탕⑤ 치즈불닭②⑤⑮ 코다리엿장조림⑤ 새우또띠아⑤⑥⑨ 잔파초회 배추김치⑨	달걀카레덮밥①②⑥ 미소된장국⑤ 오리훈제/소스 망고샐러드⑫/소스 호두땅콩조림④⑤⑭ 생깻잎양념지⑤ 사과쥬스②	충무김밥 들깨시락국⑤ 오징어.어묵조림⑤⑰ 파닭파닭⑤⑥⑮ 브로콜리숙회⑤ 섞박지⑨ 우리밀트리쿠키②⑥	율무밥 생크림스프②⑥ 수제함박스테이크 ①⑤⑥⑩⑯/소스②⑤⑥⑫ 사과감자샐러드① 고추참치김치볶음⑤⑨ 양배추겉절이 오이피클	현미밥 달걀파국①⑤ 통살치킨까스①⑤⑥⑮ /소스 연어크림샐러드② 어묵야채조림⑤ 취나물무침⑤ 깍두기⑨
	토마토⑫	사과	포도	파인애플	오렌지	골드키위	자몽
저녁	기장차수수밥 닭개장①⑤⑮ 치즈떡볶이①②⑤ 고추잡채⑤⑯/꽃빵⑥ 청경채겉절이⑤ 총각김치⑨ 열대과일	고구마밥 북어김치콩나물국⑤⑨ 소고기고추장불고기⑤⑯ 갈치카레구이⑤⑥ 상추쌈.고추/쌈장⑤ 단호박샐러드① 무우말랭이김치⑨	차조밥 돼지국밥⑨⑩ 버팔로윙오븐구이⑤⑮ 골뱅이야채무침⑤ 소면말이⑥ 오이.양파.고추/쌈장⑤ 부추겉절이⑤ 깍두기⑨	속청콩밥⑤ 아구탕⑤ 안동찜닭⑤⑮ 오징어채소무침⑤⑰ 달래배무침 갓김치⑨ 망고	치킨마요덮밥①⑤⑥⑮ 팽이버섯된장국⑤ 탕평채⑤⑯ 봄동겉절이⑤ 깍두기⑨ 요거상큼②	홍국찰밥 순두부찌개⑤⑯ 오삼불고기⑤⑩⑰ 만두토마토구이⑤⑥⑩⑫ 미나리나물⑤ 배추김치⑨ 사과	쌀밥 라면전골⑤⑥⑯ 돼지갈비찜⑤⑩ 가자미구이⑤ 호박새우젓볶음⑨ 배추김치⑨ 망고에빠진코코

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

4월 2주의 식단

2019. 4. 8(월) - 4. 14(일)                                                                     한국과학영재학교

날짜	8 [월] 특식	9 [화]	10 [수]	11 [목]	12 [금]	13 [토]	14 [일]
아침	모닝빵②⑥/잼/버터② 사과 우유②	흑미밥 대합무국⑤⑱ 쇠고기굴소소볶음⑤⑯ 연두부⑤/양념장⑤ 봉어묵조림⑤ 양상추샐러드⑫/오렌지 배추김치⑨ 초코크런치⑥&우유②	치즈토스터②⑥ 바나나 우유②	현미밥 차돌박이된장찌개⑤⑯ 닭자장볶음②⑤⑥⑮ 고구마샐러드① 봄동나물무침⑤ 배추김치⑨ 삶은계란① 오레오오즈⑥&우유②	모카빵②⑥ 바나나 우유②	기장밥 근대국⑤ 쇠고기새송이조림⑤⑯ 알감자버터구이② 열무나물무침⑤ 동치미 스페셜고.바⑥&우유②	쌀밥 게살죽 닭간장조림⑤⑮ 김자반⑤ 배추김치⑨ 삶은계란① 바나나 그레놀라⑥&우유②
	쌀밥 조랭이떡국⑤⑯ 고구마프리타타①②⑨ 감자꽈리조림⑤ 검은콩조림⑤ 나박물김치		쌀밥 애호박감자국 참치마파두부⑤ 애새송이장조림⑤ 백김치		쌀밥 누룽지탕 참치야채볶음⑤ 메추리알장조림①⑤ 사과초무침 깍두기⑨
점심	보리밥 들깨시락국⑤ 우리쌀장각치킨⑤⑥⑮ 고갈비양념구이⑤⑦ 단호박호두조림⑤⑭ 그린샐러드⑫/블루베리 배추김치⑨ 포켓팝콘	잡곡밥 강된장찌개⑤⑱ 마늘삼겹수육⑤⑩ 봄동쌈/쌈장⑤ 가이리고추장조림⑤ 꽈리고추찜⑤⑥ 보쌈김치⑨ 매일좋은견과류④⑭	참치새싹비빔밥⑤ 유부장국⑤ 닭날개양념구이⑤⑮ 두부전①⑤⑥ 도토리묵/달래양념장⑤ 단호박깍둑샐러드① 배추김치⑨ 사과	보리밥 얼큰콩나물국⑤ 쇠갈비밤찜⑤⑯ 단호박김치전①⑤⑥⑨ 돈나물된장무침⑤ 김구이/간장⑤ 고들빼기김치⑨	쌀자장면②⑤⑥ 갈릭베이글⑥ 치킨휠레3①⑤⑥⑮ /머스터드 수제양파장아찌⑤ 단무지 깍두기⑨ 꿀단지우유②	수수밥 등뼈콩비지찌개⑤⑩ 닭오리열탄불고기⑤⑮ 국물떡볶이⑤ 김말이3①⑤⑥ 멸치잣조림⑤⑲ 배추김치⑨ 포도쥬스	우엉야채볶음밥⑤ 맑은장국⑤ 계란후라이①⑤ 구이김 닭가슴살샐러드⑫⑮ /갈릭소스② 치즈볼3②⑤⑥ 깍두기⑨
	방울토마토⑫	딸기	야채농장⑫+	파인애플	사과	망고	블루베리
저녁	연잎미밥 오징어무국⑤⑰ 돈육두루치기⑤⑩ 누런호박전①⑤⑥ 단배추겉절이 혼합장아찌⑤ 깍두기⑨	자장잡채밥②⑤⑥ 아욱국⑤ 궁중불고기떡볶이⑤⑯ 오징어젓갈무침⑤⑰ 수제오이소박이⑨ 사과쥬스②	오색오미밥 부대찌개⑤⑩⑯ 계란야채말이①⑤ 납작만두⑤⑥⑩ /비빔야채⑤ 만가닥버섯볶음⑤ 세발나물무침⑤ 총각김치⑨	팥찰밥⑤ 쇠고기미역국⑤⑯ 닭불고기그라탕⑤⑮ 감자채볶음⑤ 김잔파무침⑤ 무생채 열무김치	클로렐라쌀밥 조갯살쑥국⑱ 닭볶이⑤⑮ 골뱅이채소무침⑤ 오이달래무침 배추김치⑨ 배	검정쌀밥 참치두부김치찌개⑤⑨ 맵쵸킹⑤⑮ 사과감자샐러드① 올방게묵/양념장⑤ 아삭고추된장무침⑤ 배추김치⑨	미트스파게티②⑥⑫⑯ 양송이스프②⑥ 닭다리오븐구이2⑤⑮ 마늘빵②⑥ 리코타치즈샐러드②⑫ /키위소스 오이피클 요거상큼②

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

4월 3주의 식단

2019. 4. 15(월) - 4. 21(일)                                                                  한국과학영재학교

날짜	15 [월] 중간고사	16 [화] 무료급식	17 [수]	18 [목]	19 [금] 귀가	20 [토]	21 [일]
아침	피칸파이①②⑥ 바나나. 삶은계란① 우유②. 치즈②	쌀밥 된장찌개⑤⑱ 다진돈육고추조림⑤⑩ 멸치견과볶음⑤ 열무나물무침⑤ 배추김치⑨ 치즈②. 바나나 삶은계란① 후르츠시리얼⑥&우유②	호밀빵②⑥/잼/버터② 바나나. 구이김 우유②. 치즈②	쌀밥 조랭이떡국①⑤⑯ 쇠고기두부조림⑤⑯ 야채계란찜①②⑨ 검은콩자반⑤ 배추김치⑨ 바나나. 치즈② 현미시리얼⑥&우유②	헤이즐럿크림빵②⑥ 바나나. 삶은계란① 우유②. 치즈②	모닝빵②⑥ 감자크림스프②⑥ 삶은계란① 바나나 첵스초코⑥&우유②	식빵②⑥ 잼/버터② 브로콜리스프②⑥ 아몬드시리얼⑥&우유② 삶은고구마 사과
	쌀밥 전복죽⑱ 다진쇠고기장조림⑤⑯ 양배추겉절이 김잔파무침⑤ 배추김치⑨		쌀밥 쥐눈이콩죽⑤ 닭야채조림⑤⑮ 숙주미나리나물⑤ 나박물김치		쌀밥 연두부청경새우탕⑤⑨ 찹스테이크②⑤⑥⑫ 통감자버터구이② 배추김치⑨
점심	쌀밥 설렁탕⑯/국수말이⑥ 수제돈까스①⑤⑥⑩ /소스②⑥ 해물콩나물찜⑤⑨⑱ 마카로니샐러드①⑥ 도라지일미무침⑤ 깍두기⑨	녹두영양삼계죽⑮ 쇠고기메란장조림①⑤⑯ 고추.오이/쌈장⑤ 양배추겉절이 깍두기⑨ 수제과일요거트②	영양찰밥/돌김구이 대합미역국⑤⑱ 쇠고기버섯불고기⑤⑯ 간고등어구이⑤⑦ 가지칠리볶음⑤⑥⑫ 갓김치⑨ 모시송편2	고추참치소보로비빔밥①⑤ 아욱국⑤ 목심스테이크⑤⑩ 사과샐러리샐러드① 우엉땅콩조림④⑤ 배추김치⑨ 네잎클로버	잔치국수⑤⑥⑨ 갈비만두5⑥⑩/초간장⑤ 깐쇼칠리새우⑤⑨⑫ 우리밀초코쿠키1②⑥ 깍두기⑨ 요구르트②	야채카레라이스②⑥ 치킨까스⑤⑥⑮/소스 양상추샐러드⑫/소스 파인애플 피클 깍두기⑨	쌀밥 수제비국⑤⑥ 오리불고기⑤/무쌈 고구마맛탕⑤ 마카로니샐러드①⑥ 열대과일 피클
	열대과일	토마토⑫	사과	포도	자몽
저녁	영양밥 의령쇠고기국⑤⑯ 소이퐁꾸닭5⑤⑮ 코다리매운무조림⑤ 찐두부⑤/볶음김치⑤⑨ 양념깻잎지⑤ 돼지꾸러미	속청콩밥⑤ 근대국⑤ 바비큐냉채⑩ 알감자간장졸임⑤ 동초겉절이 메밀전병③⑩ 배추김치⑨	쌀밥 우거지국⑤ 등갈비김치찜⑤⑨⑩ 카레불고기우동②⑥⑯ 그린샐러드⑫/블루베리 배추김치⑨ 시험잘봐케잌②⑥	검정찰보리밥 단호박꽃게된장국⑤⑧ 참치오믈렛①⑤ 까르보나라떡볶이①②⑩ 유채나물무침 총각김치⑨ 에너지바1	쌀밥 된장찌개⑤⑱ 수제버팔로윙⑤⑮ 봉골레파스타⑤⑥⑱ 알감자버터구이② 피클 배추김치⑨	쌀밥 시락국⑤ 닭볶음탕⑤⑮ 어묵야채볶음⑤ 시금치나물무침⑤ 배추김치⑨ 열대과일	쌀밥 미역국⑤ 치킨탕수육⑤⑥⑮/소스 단호박샐러드① 피클 토마토⑫

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

4월 4주의 식단

2019. 4. 22(월) - 4. 28(일)                                                                    한국과학영재학교

날짜	22 [월] 생일상	23 [화] 무료급식	24 [수]	25 [목]	26 [금]	27 [토]	28 [일]
아침	크로와상②⑥/잼/버터② 사과 우유②	클로렐라쌀밥 시금치된장국⑤ 참치버섯오믈렛①⑤ 멸치올린김자반⑤ 토마토샐러드⑫/발사믹 배추김치⑨ 고소한오곡⑥&우유②	경주빵①⑤⑥ 배 우유②	검은혼합곡밥 누룽지탕 닭가슴살장조림⑤⑮ 청포묵김무침①⑤⑯ 그린샐러드⑫/요거트② 허니오즈⑥&우유② 나박김치	찰보리빵①②⑤ 양상추샐러드⑫/키위 우유②	강황미밥 돈김치찌개⑤⑨⑩ 닭데리야끼볶음⑤⑮ 깻잎순나물무침⑤ 배추김치⑨ 바나나 콘푸레이크⑥&우유②	쌀밥 잣죽⑬ 연두부계란찜①⑤⑨ 감자채볶음⑤ 나박물김치 사과 그레놀라⑥&우유②
	쌀밥 고구마스프②⑥/크루통⑥ 소고기양배추전골⑤⑯ 메란애새송이조림①⑤ 나박김치		쌀밥 쇠고기국⑤⑯ 베이컨조랭이떡볶음⑤⑩ 어묵야채조림⑤ 멸치잣볶음⑤⑬ 동치미		쌀밥 콩나물북어국⑤ 돈육꽈리조림⑤⑩ 검정콩자반⑤ 연두부⑤/양념장⑤ 배추김치⑨
점심	찰밥⑤ 소고기미역국⑤⑯ 단호박매운쇠갈비찜⑤⑯ 전유어①⑤⑥ 칙피샐러드⑫/소스 배추김치⑨ 수리취떡 요거상큼②	한뿌리인삼삼계탕⑮ 봄나물튀김①⑤⑥ 과일콩샐러드②⑤⑫ 양배추.케일쌈/젓갈 깍두기⑨ 요플레②	기장밥 순대국밥⑨⑩ 수제오꼬노미야끼 ①②⑤⑥⑨⑩⑰ 새송이들깨볶음⑤ 부추겉절이⑤ 총각김치⑨ 해바라기꽈배기②⑥ /생크림②	발아현미밥 달래청국장⑤⑱ 족발곤약냉채⑩ 적어양념구이⑤ 멸치견과볶음⑤ 무우장아찌 배추김치⑨	봄나물비빔밥①⑤⑯ 감자쑥국 누룽지꿔바로우⑤⑩ /소스 양념깻잎지⑤ 사과 하늘견과	강낭콩밥⑤ 감자탕⑤⑨⑩ 쭈돈불고기⑤⑩ 숙주베이컨볶음⑤⑩ 쥐포채간장졸임⑤ 멸치올린김자반⑤ 배추김치⑨	흑미밥 라면전골⑤⑥⑯ 닭다리오븐구이⑤⑮ 어린잎샐러드⑫/소스 단무지 깍두기⑨ 이탈리안스프링롤⑤⑥⑫
	포도	오렌지	파인애플	망고	야채농장⑫+	블루베리	딸기
저녁	가바쌀밥 냉이달래된장국⑤ 찹스테이크⑤⑯ 고갈비고추장구이⑤⑦ 감자채치즈구이②⑤ 무우생채	김치볶음밥⑤⑨⑩ /올리브김 미소된장국⑤ 버팔로윙⑤⑮ 삼치데리야끼⑤ 비름나물무침⑤ 섞박지⑨	약콩밥⑤ 소고기육개장⑤⑯ 안동찜닭⑤⑮ 수제흰살생선커틀릿 ①⑤⑥ 쥐어채조림⑤ 취나물무침⑤ 배추김치⑨	보리밥 들깨버섯수제비국⑤⑥ 치면⑤⑥⑮ 감자치즈그라탕②⑩ 호두땅콩조림④⑤⑭ 봄동겉절이 알타리김치⑨	홍국미밥 닭곰탕⑮ 버섯오리주물럭⑤ 가자미순살튀김①⑤⑥ 우엉연근조림⑤ 청경채겉절이⑤ 배추김치⑨	우동⑤⑥ 샤오마이5⑤⑥⑩ 왕새우튀김①⑤⑥⑨ 수제치즈바②⑤ 양배추샐러드⑫/흑임자 단배추겉절이 무피클	콩나물밥⑤⑯/양념장⑤ 순두부찌개⑤⑱ 갈치고구마조림⑤ 단호박.가지커틀렛⑤⑥ 배추김치⑨ 아이스홍시

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣

4월 5주의 식단

2019. 4. 29(월) - 4. 30(화)                                                                 한국과학영재학교

날짜	29 [월]	30 [화]	5/1 [수]
아침	햄치즈샌드위치②⑥⑩ 토마토⑫. 감자범벅① 우유②	가바쌀밥 떡국①⑤ 닭자장볶음②⑤⑥⑮ 마른김/간장⑤ 호박나물볶음⑤ 나박물김치 아몬드시리얼⑥&우유②	레몬크림치즈파이②⑥ 토마토샐러드⑫ 우유②
	쌀밥 연두부청경탕⑤ 메란간장조림①⑤ 청포묵김무침①⑤⑯ 배추김치⑨		쌀밥 바지락시금치국⑤⑱ 쇠고기양배추볶음⑤⑯ 계란장조림①⑤ 배추김치⑨
점심	보리밥 장어탕⑤ 파래전①⑤⑥⑰ 야채봉어묵조림⑤ 가이리고추장볶음⑤ 돈나물된장무침⑤ 달걀한접시샐러드①⑫ /소스 깍두기⑨	치밥①⑤⑮ 미소된장국⑤ 쇠고기잡채⑤⑯ 양배추.다시마쌈/젓갈 베이비채소샐러드⑫ /소스 총각김치⑨ 요플레②
	포도	골드키위
저녁	찰현미밥 맑은대구탕⑤ 꼬꼬쭈꾸미볶음⑤⑮ 납작왕만두⑤⑥⑩ /피자소스⑫ 겨울초무침 배추김치⑨ 사과	뽕잎미밥 랍스터스프②⑥ 꽃살찹스테이크⑤⑥⑯ 수제웨지감자⑤ 청경채버섯볶음⑤ 오이부추무침 섞박지⑨

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  *쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산류⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴. 전복. 홍합 포함)⑲잣