3월 1주의 식단

2018. 3. 1(목) - 3. 4(일)                                                                   한국과학영재학교

날짜				1 [목]	2 [금]	3 [토] R&A OT	4 [일]
아침				보리밥 북어국⑤ 두부조림⑤ 알감자베이컨볶음⑤⑩ 삶은계란① 백김치 크렌베리시리얼⑥ 우유②	찰보리빵⑤⑥ 우유② 밀감	차조밥 콩비지찌개⑤⑨⑩ 스크램블에그①②⑨⑩ 양상추샐러드⑫&키위 깍두기⑨ 바나나 첵스시리얼⑥&우유②	흑미밥 누룽지탕 양송이쇠고기볶음 (호주산)⑤⑯ 배추김치⑨ 딸기 뮤즐리⑥&우유②
					현미밥 애호박국⑱ 마파두부(호주산)⑤⑯ 김구이⑤ 배추김치⑨
점심				흑미밥 대합쑥국⑱ 소고기양배추전골 (호주산)⑤⑯ 치즈떡볶이①⑤ 김말이①⑤⑥ 냉이나물⑤ 배추김치⑨	봄나물비빔밥⑤ 근대된장국⑤ 갈비레이튀닭①⑮ 카사바칩 배추김치⑨ 대보름견과⑭ Dole음료	보리밥 시락국⑤⑥ 닭훈제구이⑮ 블루베리무쌈 참나물무침 감자오이샐러드① 배추김치⑨ 티라미슈2⑥. 요거얌얌	미트스파게티(호주산) ②⑥⑫⑯ 브로콜리크림스프②⑥ 마늘바게트2⑥ 오이피클 요구르트
				단감	바나나	사과	반시
저녁				속청콩밥⑤ 감자양파국 오리훈제부추구이 생깻잎양념지⑤ 큐브어묵조림⑤ 배추김치⑨ 바나나찰떡2	가바쌀밥 시금치국⑤⑱ 오삼불고기⑤⑩⑰ 오꼬노미야끼 ①⑤⑥⑨⑩⑰ 겨울초겉절이⑤ 총각김치⑨ 군고구마	찰현미밥 김치콩나물국⑤⑨ 고메함박스테이크&소스 닭가슴살샐러드⑫⑮ &소스① 모듬야채초절이 열무김치⑨ 망고스틱	김치볶음밥⑤⑨⑩ 미소된장국⑤ 북채후라이드⑤⑮ 무생채 오이부추무침⑨ 키위 요구르트

*식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴.전복.홍합)

3월 2주의 식단

2018. 3. 5(월) - 3. 11(일)                                                                       한국과학영재학교

날짜	5 [월]	6 [화]	7 [수]	8 [목]	9 [금]	10 [토] 학부모연수	11 [일]
아침	우리밀바나나머핀2①⑥ 우유② 사과	흑미밥 들깨무채국 델리팜구이⑤⑩ 메란조림①⑤ 양상추샐러드⑫&파인 배추김치⑨ 바나나 아몬드시리얼⑥&우유②	우리밀천연효소모닝빵⑥ 잼&버터②. 우유② 배	기장밥 된장찌개⑤⑱ 까르보나라떡볶이①②⑩ 연두부⑤/양념장⑤ 삶은계란① 배추김치⑨ 첵스시리얼⑥&우유②	우리밀생크림오믈렛①⑥ 우유② 바나나	가바쌀밥 조랭이떡국①⑤⑯ 감자베이컨조림⑤⑩ 무우나물⑩ 배추김치⑨ 코코볼시리얼⑥&우유②	쌀밥 게살죽 소세지계란전①⑤⑥⑩ 참치김치볶음⑤⑨ 배추김치⑨ 뮤즐리시리얼⑥&우유② 딸기
	기장밥 단호박죽② 쇠고기장조림(호주산) ⑤⑯ 배추김치⑨		보리밥 떡국(한우)①⑤⑯ 애새송이조림⑤ 멸치올린김자반 배추김치⑨		쌀밥 누룽지탕 닭고기야채볶음⑤⑮ 숙주나물 배추김치⑨
점심	현미밥 우동국⑤⑥ 수제돈까스①⑤⑥⑩ &소스② 양배추샐러드 &사우전①⑫ 취나물무침⑤ 깍두기⑨	강낭콩밥⑤ 부대찌개(한우) ⑤⑥⑨⑩⑯ 계란야채말이구이①⑤ 우엉조림 도라지무침⑤ 총각김치⑨	차수수밥 양송이스프②⑥ 치즈인치킨까스②⑤⑥⑮&소스 꼬막배무침⑤⑱ 치커리사과초절이 배추김치⑨ 망고푸딩2	흑미밥 청국장찌개⑤⑯ 돼지수육⑤⑩ 상추쌈&쌈장⑤ 멸치견과조림④⑤⑭ 냉이나물무침 무말랭이김치⑨	카레라이스②⑩ 왕새우튀김⑤⑥⑨ 계란파국①⑤ 수제전유어①⑤⑥ 브로콜리/초장⑤ 깍두기⑨ 치즈펍스②⑥	곤드레밥&달래양념장⑤ 미소된장국⑤ 매운쇠갈비찜(호주산)⑤⑯ 낙지젓무침 치즈갈릭연어스테이크② 그린샐러드⑫&요거트② 배추김치⑨ 쑥쑥딸기음료	차수수밥 무청시래기국 오리불고기⑤ 시금치스크램블에그①⑤ 아삭고추된장무침①⑤ 총각김치⑨
	단감	파인애플	키위	딸기	배	사과	오렌지
저녁	쌀밥 라면전골⑥⑯ 돈육고추장불고기⑤⑩ 코다리엿장조림⑤ 콩나물무침⑤ 배추김치⑨ 무항생제바나나우유②	발아현미밥 돼지국밥⑨⑩ 오징어슈마이⑤⑰ &갈릭디핑소스 깻잎찰순대튀김⑤⑥ 탕평채⑤⑯ 부추겉절이⑤ 깍두기⑨	짜장잡채밥⑤⑩ 계란파국①⑤ 봄동겉절이 돈나물/초장⑤ 단무지 깍두기⑨ 고구마치즈스틱2⑤⑥	보리밥 콩나물국⑤ 따닥불고기⑩ 단호박김치전①⑤⑥⑨ 건파래자반무침 배추김치⑨ 요플레②	클로렐라쌀밥 육개장(한우)①⑤⑯ 버팔로윙⑮ 두부구이⑤/양념장⑤ 시금치나물 배추김치⑨ 야채농장	찰보리밥 열무된장국⑤ 돈육두루치기⑤⑩ 양념깻잎지⑤ 봄동나물⑤ 6가지모양어묵조림 깍두기⑨	현미밥 소고기버섯국(한우)⑤⑯ 모듬떡볶이①⑤ 고등어간장양념구이⑤⑦ 배추김치⑨ 열대삼색과일

식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴.전복.홍합)

3월 3주의 식단

2018. 3. 12(월) - 3. 18(일)                                                                      한국과학영재학교

날짜	12 [월]	13 [화]	14 [수]	15 [목]	16 [금]	17 [토]	18 [일]
아침	우리밀칼슘모닝빵⑥ &버터②&잼. 우유② 파인애플	흑미밥 대합무국⑤⑱ 김자반 연두부⑤&양념장⑤ 양상추샐러드⑫&키위 배추김치⑨ 삶은계란① 후르츠시리얼⑥&우유②	경주찰보리빵⑤⑥ 방울토마토⑫ 우유②	쌀밥 북어김치국①⑤⑨ 어묵야채볶음⑤ 그린샐러드⑫&요거트② 배추김치⑨ 오레오오즈⑥&우유② 삶은계란①	모카번⑥ 우유② 배	클로렐라쌀밥 연두부청경탕⑤ 닭살자장볶음⑮ 감자조림⑤ 김구이 배추김치⑨ 밀감	쌀밥 누룽지탕 블랙퍼스트구이⑩ 명엽채무침⑤ 배추김치⑨ 뮤즐리시리얼⑥&우유② 바나나
	가바쌀밥 감자크림스프②⑥ 저민소고기장조림 (호주산)⑤⑯ 양배추겉절이 백김치		쌀밥 호박죽 하림용가리치킨⑤⑥⑮ 머스타드 배추김치⑨		쌀밥 흑깨죽 두부조림⑤ 숙주나물 백김치
점심	콩나물밥⑤⑯ &달래양념장⑤ 감자쑥국 가지.단호박크로켓①⑤⑥ 양상추샐러드⑪⑫&소스 취나물무침 배추김치⑨ 과일경단3	팥찰밥⑤ 소고기미역국(한우)⑤⑯ 삼겹살새송이구이⑤⑩ 아삭고추&쌈장⑤ 열무나물⑤ 배추김치⑨ 한입핫도그3⑤⑥⑩	봉골레스파게티⑥ 감자크림스프②⑥ 바베큐폭립4⑩ 마늘빵2⑥ 4색야채피클 행복하시개케잌⑥ (밥,김,김치,참치)	꼬막밥⑱&부추양념장⑤ 강된장찌개⑤⑱ 돈숯불불고기⑩ 달래배무침 백김치 모짜렐라핫도그⑥/칠리 요거트②	칠색보리밥 설렁탕(한우)⑯&소면⑥ 갈치구이⑤ 연근조림⑤ 사과치커리초무침 열무김치⑨	검정쌀밥 맑은시금치국⑤⑱ 마파두부(호주산)⑤⑯ 치즈생선까스①②⑥/타르 사과샐러리샐러드① 깻잎나물 배추김치⑨	치킨마요덮밥①②⑮ 조갯살근대된장국⑤⑱ 청경채겉절이⑤ 멸치고추장조림⑤ 깍두기⑨ 요플레②
	바나나	사과	딸기	대추방울토마토⑫	열대삼색과일	야채농장	완숙토마토⑫
저녁	기장밥 근대국⑤ 돼지갈비찜⑤⑩ 야채비빔만두⑤⑥⑨⑩ 모듬콩조림⑤ 배추김치⑨ 파스퇴르요구르트	속청콩밥⑤ 김치얼큰어묵탕⑤⑨ 쇠불고기피망볶음 (호주산)⑤⑯ 애호박전①⑤⑥ 양배추샐러드 &흑임자①④ 배추김치⑨	현미밥 들깨시락국⑤ 치킨맛쵸킹①⑤⑮ 왕만두찜⑥⑨&초간장⑤ 부추겉절이⑤ 멸치간장조림⑤ 깍두기⑨	기장차수수밥 닭개장①⑤⑮ 고추잡채(호주산)⑤⑯ 백년초꽃빵⑥ 고구마맛탕⑤ 잔파김무침⑤ 석박지⑨	우엉야채볶음밥⑤ 미소된장국⑤ 삼치데리야끼구이 계란후라이① 깍두기⑨ 무항생제바나나우유②	홍국미밥 쇠고기매운국(한우)⑤⑯ 돈육강정⑤⑥⑩ 양상추샐러드⑫&발사믹 콩나물무침⑤ 총각김치⑨ 그린키위	보리밥 참치김치찌개⑤⑨ 치즈불닭②⑤⑮ 감자샐러드①⑩ 깻잎나물⑤ 배추김치⑨ 단감

식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴.전복.홍합)

3월 4주의 식단

2018. 3. 19(월) - 3. 25(일)                                                                    한국과학영재학교

날짜	19 [월]	20 [화]	21 [수] 생일상	22 [목]	23 [금]	24 [토]	25 [일]
아침	크로아상⑥&쨈&버터② 우유② 사과	차조밥 쇠고기국(한우)⑤⑯ 비엔나브로컬리볶음⑤⑩ 배추김치⑨ 과일샐러드⑫ &요거트드레싱② 현미시리얼⑥&우유② 삶은계란①	우리밀허니카스테라②⑥ 우유② 배	강황쌀밥 생물만두국①⑤⑥⑨⑩ 감자고추장조림⑤ 백김치 삶은계란① 토마토샐러드⑫ &발사믹드레싱 아몬드시리얼⑥&우유②	촉촉한치즈케익빵①②⑥ 우유② 바나나	카스테라⑥ 우유② 바나나	크로아상②⑥ 우유② 바나나
	보리밥 김치콩나물국⑤⑨ 스크램블에그①②⑨⑩ 김구이 깍두기⑨		쌀밥 조랭이떡국(한우)①⑤⑯ 숙주나물 배추김치⑨		쌀밥 맑은두부국⑤ 참치야채볶음⑤ 김구이 배추김치⑨
점심	추억의도시락①⑤⑨⑩ (멸치,햄,김치,달걀,김가루) 미소된장국⑤ 검은콩자반⑤ 취나물무침 석박지⑨ 가마보꼬스틱	쌀밥 감자오색만두국⑤⑥⑨ 구름치킨탕수육⑥⑩/소스⑫ 낙지젓무침 동초겉절이⑤ 배추김치⑨	팥찰밥⑤ 소고기미역국(한우)⑤⑯ 어묵잡채⑤ 해물파전①⑤⑥⑨⑰ 애호박나물⑨ 배추김치⑨ 쑥절편	기장밥 얼큰콩나물국⑤ 돈간장불고기⑤⑩ 아귀가라아게⑤⑥ 고구마조림⑤ 봄동쑥쌈&쌈장⑤ 배추김치⑨	온국수①⑤⑨ 단호박부꾸미⑤& 메밀김치전병⑤⑨ 석박지⑨ 도라에몽만쥬2①②⑥ 요거얌얌 (밥,김,참치)	쌀밥 시락국⑤ 계란야채찜①②⑨ 닭감자찜⑤⑮	하이라이스②⑩ 계란파국①⑤ 두부계란부침①⑤ 양념장⑤ 사과
	밀감	방울토마토⑫	단감	배	사과
저녁	고구마밥/간장양념⑤ 무우채국 매운돼지갈비찜⑤⑩ 우엉땅콩조림④⑤⑭ 호박나물볶음⑤ 배추김치⑨ 우리쌀콤비네이션피자⑥	하이라이스②⑩ 시락국⑤ 치킨텐더①②⑤⑮ 양상추샐러드⑫&머스타드 코다리엿장조림 깍두기⑨ 요거얌얌	홍국미밥 팽이버섯된장국⑤ 바비큐폭찹⑩⑫ 고등어무조림⑤⑦ 상추&쌈장⑤ 무말랭이지⑨	보리밥 꽃게탕⑤⑧⑨⑱ 순두부달걀찜①⑤ 모듬버섯피망볶음⑤ 야채튀김⑤⑥ 배추김치⑨	카레라이스② 계란파국①⑤ 치킨까스⑤⑮ 어묵조림⑤ 배추김치⑨	야채볶음밥⑤ 미소된장국⑤ 계란후라이①⑤	쌀밥 근대된장국⑤ 메추리알고추장조림①⑤ 연두부⑤/양념장⑤

식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴.전복.홍합)

3월 5주의 식단

2018. 3. 26(월) - 3. 31(토)                                                                     한국과학영재학교

날짜	26 [월]	27 [화]	28 [수]	29 [목]	30 [금]	31 [토]	4/1 [일]
아침	우리밀단호박브라우니⑥ 우유② 바나나	가바쌀밥 누룽지탕 찹스테이크(호주산) ②⑤⑫⑯ 계란야채찜①②⑨ 배추김치⑨ 양상추샐러드⑫ &키위드레싱 고소한후레이크⑥&우유② 밀감	햄치즈샌드위치①②⑥⑩⑫ 우유② 감자범벅①	보리밥 새우살미역국⑤⑨ 돈육장조림⑤⑩ 배추김치⑨ 양상추샐러드⑫ &오리엔탈 아몬드시리얼⑥&우유② 삶은계란①	우리밀카카오롤케잌⑥ 우유② 밀감	찰현미밥 잣죽 두부조림⑤ 배추김치⑨ 토마토샐러드⑫&발사믹 초코시리얼⑥&우유② 바나나	발아현미밥 순두부찌개⑤⑨⑩⑱ 메추리알곤약조림①⑤ 리치부어구이 배추김치⑨ 뮤즐리⑥&우유② 딸기
	쌀밥 쇠고기탕수국(한우) ⑤⑯⑱ 감자베이컨볶음⑤⑩ 멸치고추조림⑤ 배추김치⑨		찰현미밥 두부된장국⑤ 따닥불고기⑩ 배추김치⑨		쌀밥 오징어국⑤⑰ 소고기곤약조림⑤⑯ 참나물무침 백김치
점심	발아현미밥 등뼈감자탕⑤⑨⑩ 콩나물해물찜⑤⑨⑰⑱ 누런호박전⑤⑥ 봄동겉절이 깍두기⑨	대두콩밥⑤ 의령쇠고기국(한우)⑤⑯ 갈치구이⑤ 고추잡채⑤⑯&꽃빵⑥ 우엉조림⑤ 배추김치⑨	감자밥&달래양념장⑤ 설렁탕⑯&소면⑥ 만두탕수육⑤⑥⑨⑩⑫ 배추김치⑨ 요구르트	클로렐라쌀밥 콩나물국⑤ 팝콘치킨①⑤⑥⑮ 골뱅이야채무침⑤⑱ 봄동겉절이 총각김치⑨	뿌리채소비빔밥⑤ &약고추장⑤⑯ 들깨수제비국⑤⑥ 언양숯불고기⑩ 갓김치⑨ 땡초피쉬바3 뽀로로	홍국미밥 우거지국⑤ 제육불고기⑤⑩ 탕평채⑤⑯ 모듬쌈&쌈장⑤ 배추김치⑨
	아이스홍시	사과	밀감	배	그린키위	대추방울토마토⑫
저녁	차수수밥 돈육김치찌개⑤⑨⑩ 수제생선커틀릿①⑤⑥ &타르타르소스 도토리묵양념장⑤ 호두땅콩조림④⑤⑭ 배추김치⑨	강황미밥 시락국⑤ 돈육두루치기⑤⑩ 알감자버터구이② 건새우조림⑨ 다시마,양배추쌈&쌈장⑤ 배추김치⑨	차조밥 연두부청경탕⑤ 수제돈까스①⑤⑥⑩ &카사바칩 고구마치즈그라탕①② 베이비채소샐러드⑫ &애플갈릭소스 배추김치⑨	잡곡밥 건새우아욱국⑤⑨ 소고기양배추볶음 (호주산)⑤⑯ 알감자고추장조림⑤ 사과치커리초무침 배추김치⑨	찰흑미밥 달래된장국⑤ la 갈비구이⑤⑯ 쫄면야채무침⑤ 계란야채말이①⑤ 배추김치⑨	잡곡밥 대구맑은탕⑤ 닭도리탕⑤⑮ 치즈오믈렛①②⑤⑩ 멸치견과류볶음⑤ 총각김치⑨ 아이브쥬스

식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.  * 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

*알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴.전복.홍합)