	제2018-3월호 2018. 3. 2 학생지원부	보 건 소 식	KAIST 부설 한국과학영재학교 보건실 606-2119
희망찬 봄과 함께 새 학기가 시작되었습니다. 본교 입학과 새 학년이 됨을 진심으로 축하합니다. 청소년 시절의 건강과 올바른 습관은 평생 건강의 밑거름이 됩니다. 보건소식지를 통하여 자기 건강관리에 대한 계획을 세우고 생활 현장에 적용하여 실천해 보세요.
보 림 실 알 건 보건소식지는 매월 초에 발행 되며 학교 홈페이지에서도 볼 수 있습니다. 개인위생을 청결히 하여 환절기 질환을 예방합시다. 3월은 건강 실태조사 및 건강상담 기간입니다. 건강한 학교생활을 위하여 소변검사(3.06.화. 2,3학년), 결핵검진(3.21.수. 2,3학년)에 한명도 빠짐없이 받아야 합니다. 새 학년을 건강하고 힘차게 시작합시다!!! 보건실 이용 안내 1. 보건실 위치 : 형설관 1층 106호 2. 보건실 연락번호 : 051-606-2119 3. 보건실 개방 시간 : 08:00 ~ 17:00(시간엄수) 4. 보건실에서 하는 일 - 건강관련상담, 응급처치, 외상 등의 처치 - 요양호자 건강관리, 보건교육, 성교육 등 5. 보건실에서 침상안정을 원하는 학생은 교과담당 선생님께 연락(대면,전화,문자)을 취한 후 보건실에 입실하고 요양을 할 수 있습니다. 요양 후 [요양 확인증]에 보건선생님 서명과 담임선생님의 서명을 반드시 받은 후 교과담당 선생님께 제출(당일 또는 다음 해당 수업시간까지) - 보건실에서의 요양시간은 1시간 이내 - 1시간 이상 요양이 필요한 경우에는 보건선생님, 보호 자와 상의 후 병원 진료 받음 - 건강상 문제가 있어 병원에 다니고 있거나 약물을 복용 시 보건선생님에게 알려줍니다. 6. 기타 이용 안내 - 수업에 방해되지 않도록 가급적 쉬는 시간이나 점심시간 이용합니다.(*응급환자 제외) - 아픈 부위와 증상에 대해 자세히 이야기합니다. - 허락 없이 약을 먹거나 바르지 않습니다. - 보건실에서 친구들과 큰소리로 떠들지 않습니다. 인플루엔자 예방안내 유행주의보 발령(2017.12.01.) 이후 지속적으로 환자가 발생되고, 특히 7~18세인 학생환자가 많이 발생하며, A형과 B형 인플루엔자 모두 유행하고 있습니다. 이에 인플루엔자 수칙을 다음과 같이 안내합니다. 1. 독감(인플루엔자)의 증상 38~40도 이상의 고열과 함께 두통, 구토 등을 동반함 2. 독감 진단 및 출석 처리법 ▶ 독감진단법: 비강과 인후 쪽에 긴 면봉으로 검체를 채취해서 검사 ▶ 독감으로 진단 시: 증빙서류(의사소견서,타미플루 처방전) 제출 시 법정 감염병 관리에 의거 출석처리 3. 예방법 1) 교실이나 집에서 실내 공기를 자주 환기를 합니다. 2) 사람이 많은 곳에 가급적 가지 않도록 합니다. 3) 기침이나 재치기를 할 때는 코와 입을 막고 합니다. 4) 손 씻기 - 1830 (하루에 8번 30초 이상) ◈ 손 씻기를 통해 세균의 숫자를 줄여주기만 해도 감염성 질환의 60%이상을 예방할 수 있습니다.

성폭력 없는 학교 만들기

자신의 생각과 감정에 대한 의사표현을 분명히 하자.

상대방의 생각과 감정을 존중하고 있는 그대로 수용하자.

성적인 수치심을 느꼈을 때 당당하게 문제를 제기하자.

성에 대해 이야기하는 것이 부끄러운 일이 아님을 알자.

성에 대한 정확한 정보를 알자.

성 관련 문제가 생겼을 때 보건실, 상담실 등 도움 받을 수 있는 기관이 있음을 알자.

자신도 모르게 성폭력 가해자가 될 수 있으므로 말과 행동을 신중히 하자. (장난과 폭력을 구분하기)

음란물에 대한 비판적 사고력을 키우자.

남녀 모두 존중 받아야 할 인격체임을 알자.

주변에 피해자가 있을 때 도와줄 수 있는 방법을 알아두자.

[성폭력 상담기관]

□여성긴급전화 T. 1366

□청소년 전화 T. 1388

□학교 폭력신고 전화 T. 117

□한국성폭력위기센터:  http://www.rape119.or.kr

세계 결핵의 날

결핵 예방 및 관리의 중요성을 알리고 경각심을 고취시키기 위한 날로 매년   3월24일이다.

질병관리본부는 2020년까지 결핵발생률 선진국 수준으로 낮추기로 계획함.

국내 결핵신환자 1시간당 5명. 사망자 하루 6명꼴 발생.

Stop TB(결핵) in my life!!

♠ 결핵은 어떤 병?

결핵환자가 기침을 배출되는 두께0.2~0.5㎛길이1~4㎛막대기 모양의 결핵균이 공기 중에 떠다니다가 호흡기 중에 다른 사람의 인체 내부로 흡입되어 감염, 발병되는 전염성 질환입니다.

질병관리본부는 지난 해 신고 된 결핵환자는 39,245명(10만 명당 76.8)으로 전년 40,847명(10만 명당 80.2명) 대비 4% 가량 감소하였습니다.(질병관리본부,2017)

♠ 결핵증상 설마 나도?

2주 이상 지속되는 잦은 기침, 가래, 객혈, 무력감과 미열, 호흡곤란, 가슴통증, 수면시 식은땀.

♠ 결핵 예방과 치료는 이렇게

결핵은 치료만 제대로 하면 완치가 가능한 질병입니다.

1. 결핵치료약은 반드시 결핵전문의에게 처방받는다.

2. 분량의 약을, 정해진 시간에 규칙적으로 복용 한다.

3. 진단에 따라 6~18개월 이상 임의중단 없이 복용한다.

4. 2주 이상 지속되는 기침 시에는 반드시 검사한다.

(출처:결핵관리협회,질병관리본부)

청소년 흡연이  절대 “안”되는 이유

건강 피해가 성인기에 흡연을 시작한 경우보다 훨씬

크기 때문입니다.

담배 속의 유해물질인 타르와 니코틴은 대표적인 사

망 원인 질병인 암이나 심혈관계통 질병발생에 가장

중요한 원인이 되고 있는데, 신체 성장이 완성되지 않

은 청소년기의 흡연은 이들 질병 발생 가능성을 결정

적으로 높여줍니다.

최근에 알려진 의학적 사실 가운데 흡연이 유전형질

의 변형을 일으킨다는 연구 결과가 있어서 청소년기

의 흡연은 자칫 결혼 후 2세에게까지 나쁜 유전형질

을 전해 줄 가능성도 있습니다.

청소년기에 흡연을 시작할 경우  90%가 성인흡연자

로 끝까지 남게 되는데, 이는 담배 속 유해물질인

니코틴에 중독되기 때문입니다.

청소년기 흡연으로 인해 다른 청소년 비행에 연관될

가능성이 높습니다.

장차 진학하거나 유수한 직장에 취직하는데 있어 흡

연은 절대적으로 불리한 조건이 된다는 아주 현실적

인 이유 때문이기도 합니다.

사랑하는 가족과 친구들, “나 자신”을 위해

우리 모두

금연 홍보대사가 됩시다 !!