12월 1주의 식단

2017. 12. 1(금) - 12. 3.(일)                                                                    한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜					1	2(R&E발표)	3
아침					우유식빵&치즈&햄①②⑩ 오렌지 우유②	클로렐라쌀밥 감자폰타나스프② 화이트소시지구이⑩ 김자반 모짜렐라펄그린샐러드② &제주한라봉드레 배추김치 코코볼시리얼&우유②	발아현미밥 삼색수제비국 감자채오믈렛① 숙주미나리나물 배추김치 양배추샐러드&아일랜드드레싱① 레드베리쌀시리얼&우유②
					수수밥 북어김치콩나물국 계란야채전① 우엉채곤약조림 배추김치⑨
점심					강황미밥 된장찌개⑤ 돈수육&새우젓&쌈장⑨⑩ 상추&양파 연두부&양념장⑤ 보쌈김치⑨	오색발아현미밥 청국장찌개 레몬새우갈릭스테이크⑨⑯ 버블칩피쉬볼&소스 도토리묵야채무침 깍두기 크림치즈고로케② 베지팜팜쥬스	수수밥 돈육김치찌개⑩ 간장닭갈비⑮ 버섯잡채 단호박샐러드① 깍두기⑨
학생간식					단감	미니사과	귤
저녁					흑미밥 두부새우젓국⑤⑨ 포크데리불고기찹⑩ 떡쫄면볶음 고추튀김만두⑥⑩ 찐순대&쌈장&소금⑩ 배추김치	치밥&소스⑮ 미소장국⑤ 야채계란찜① 사과치커리겉절이 비트사각무 배추김치⑨	현미밥 우렁살된장국 등갈비조림⑩ 로스크코라운드&케찹 양배추&다시마쌈&양념장 깍두기⑨ 바나나

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)

12월 2주의 식단

2017. 12. 4(월) - 12. 10(일)                                                                         한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	4	5	6	7	8	9	10
아침	모닝빵&버터&잼⑥② 사과 우유②	차조밥 두부된장국⑤ 돈육굴소스볶음⑩ 꽈리고추멸치볶음 김구이 배추김치 삶은계란① 그린샐러드&크렌베리소스 레드베리쌀시리얼&우유②	단호박찐빵⑥ 오렌지 우유②	가바쌀밥 삼색떡국(한우)⑯ 함박스테이크&소스⑯⑩ 연근조림 콩나물무침 과일샐러드① 오레오오즈시리얼&우유②	공주밤꼬마식빵⑥② 그린키위 우유②	흑미밥 누룽지탕 닭살장조림⑮ 단호박그라탕② 모듬견과류조림④ 나박물김치 양배추샐러드&참깨드레싱 오곡시리얼&우유②	발아현미밥 호박죽 베이컨말이연어스테이크⑩ 고구마순나물볶음 김자반 나박물김치 그린샐러드&유자드레싱 초코시리얼&우유⑥②
	기장밥 갑오징어무국 소고기건가지볶음⑯ 동초나물 배추김치		비트미쌀밥 두부새우젓국 계란김말이① 게맛살진미채무침⑧⑰ 배추김치⑨		클로렐라미밥 소고기미역국(한우)⑯ 치즈오믈렛① 도라지나물 배추김치⑨
점심	자장면⑩ 과일탕수육&소스⑩ 고추잡채&꽃빵 단무지무침 배추김치⑨ 파인애플쥬스	흑미밥 부대찌개⑩ 광어까스 &감귤타르타르소스① 고다치즈떡볶이② 두부새싹샐러드⑤ 나박물김치	곤드레밥&양념장 수제비국 삼색수제소시지볶음⑩ 검정깨찐두부&양념장⑤ 무생채 열무김치⑨	보리밥 얼큰고추장찌개 자메이카통다리구이⑮ 토마토미트볼야채볶음⑩ 다시마채초무침 배추김치	수수밥 알탕 아롱사태찜⑯ 어묵쌈&양념장 취나물 열무김치⑨	보리밥 순두부찌개⑤ 크리스피돈강정⑩ 삼치포카레구이 브로콜리초회 배추김치⑨ 친환경딸기&유자쥬스	흑미밥 갈비탕⑯ 해물떡찜⑰ 메란꽈리간장조림 볼어묵야채볶음 배추김치
학생간식	귤	골드키위	배	사과	도넛반건시	귤	단감
저녁	수수밥 등뼈감자탕⑩ 닭봉채소볶음⑮ 깻잎가득동그랑땡구이⑩ 햇밤묵&양념장 깍두기⑨	훈제오리볶음밥 맑은순두부국⑤ 계란후라이① 갈비만두&양념장⑩ 단배추부추겉절이 배추김치⑨ 핑크레몬에이드	칠색보리밥 브로콜리스프 바베큐폭립⑩ 해물로제스파게티⑨ 감자범벅① 깍두기⑨	흑미밥 미니우동국⑥ 카레덮밥&새우튀김⑩ 차돌박이숙주볶음⑯ 세발나물무침 배추김치⑨	발아현미밥 북엇국 봉추식정통찜닭⑮ 학꽁치튀김 애호박나물 배추김치⑨	보리밥 꽃게된장국⑧ 소고기버섯불고기⑯ 고구마엿장조림 물파래무침 배추김치⑨	현미밥 닭곰탕⑮ 목심한입스테이크&소스⑩ 감자채베이컨볶음⑩ 청경채겉절이 깍두기⑨ 방울토마토⑫

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)

12월 3주의 식단

2017. 12.11(월) - 12.17(일)                                                                          한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	11	12	13	14	15	16(생일날)	17
아침	스마일모닝빵&버터&잼⑥② 바나나 우유②	기장밥 옹심이만둣국⑩ 콩나물돈불고기⑩ 연두부&양념장⑤ 열무김치⑨ 삶은계란 꽃맛살샐러드&키위드레싱⑧ 스노우오곡초코시리얼 &우유②	모카번⑥ 토마토⑫ 우유②	클로렐라미밥 맑은아귀탕 죽순떡갈비야채볶음⑩⑯ 단배추나물 배추김치⑨ 열대과일샐러드 &모히또라임드레싱 아몬드시리얼&우유②	칼슘초콜렛&블루베리 롱케잌①②⑥ 귤 우유②	수수밥 뽕잎수제비국⑥ 계란후라이&케찹 우엉편땅콩조림④ 배추김치⑨ 닭가슴살샐러드⑮ &씨겨쟈냉채드레싱 크렌베리그레놀라&우유②	흑미밥 육개장(한우)⑯ 우민찌두부조림⑯ 김구이 배추김치 그린샐러드&허니유자드레싱 오곡시리얼&우유②
	가바쌀밥 시락국 소고기장조림⑯ 마늘종건새우볶음⑨ 배추김치⑨		발아현미밥 소고기숙주나물국⑯ 메란파프리카케찹볶음 우엉편땅콩조림④ 배추김치⑨		흑미밥 들깨버섯국 새우살계란찜⑨① 동전쥐포땅콩무침④ 배추김치⑨
점심	흑미밥 꼬지어묵국 납작포크가라아게⑩ &소스&파채 갑오징어초무침⑰ 무청시래기나물 배추김치⑨	한식비빔밥① 미소장국⑤ 곤드레맥적너비아니⑯⑩ 구워먹는호박치즈떡② 파김치 살구에이드	수수밥 별속떡국⑯ 약선치킨강정⑮ 마파두부⑤ 비름나물 배추김치	홍국미밥 물만두국⑩ 제육볶음⑩ 해물야채전⑰ 모듬쌈&쌈장 배추김치	칠색보리밥 우거지사골된장국⑯ LA갈비구이⑯ 볼어묵야채볶음 미역나물무침 깍두기⑨	팥밥 조갯살미역국 돼지갈비떡찜⑩ 왕만두&양념장⑩ 도라지오이생채 배추김치 우리밀미니생크림컵케잌②	차조밥 떡만둣국⑩ 치킨까스&소스⑮ 쭈꾸미콩나물찜 쑥갓팽이버섯나물 깍두기
학생간식	파인애플	자몽	귤	단감	배	사과	메론
저녁	보리밥 김치콩나물국 사탕수수바베큐&웨지감자⑯ 시금치베이컨오믈렛①⑩ 실곤약샐러드① 깍두기	발아현미밥 조랭이미역국 고추장삼겹살구이⑩ 누드순대야채볶음⑩ 호박느타리볶음 배추김치	짬뽕⑰⑱ 낙지볶음밥 비엔나야채볶음⑩ 미나리나물 단무지무침 배추김치⑨	강황미밥 꽃게탕⑧ 단호박소고기전골⑯ 찐두부&김치볶음⑤ 동초나물 나박물김치 수수부꾸미	우리돼지폭찹덮밥⑨ 계란파국① 야채튀김⑥ 오징어젓갈⑰ 배추김치⑨	발아현미밥 부대찌개⑩ 유린기⑮ 강낭콩조림 청경채겉절이 배추김치	현미밥 된장라면 김치돈육볶음⑩ 참치두부전 고구마호두조림 상추&쌈장 배추김치⑨

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)

12월 4주의 식단

2017. 12.18(월) - 11.24(일)                                                                                      한국과학영재학교

요일	월	화	수	목	금	토	일
날짜	(18~22)기말고사					23	24
아침	곡물식빵⑥ &바나나생크림(동부산)&잼 귤 우유②	흑미밥 새우살야채죽⑨ 돈육샐러리볶음⑩ 우엉채조림 배추김치⑨ 삶은계란① 그린샐러드&파인애플드레싱 초코시리얼&우유②	야채모닝빵&잼&버터⑥② 사과 우유②	쌀밥 소고기야채죽⑯ 닭가슴살주물럭⑮ 참치굴소스컬리플라워볶음 나박물김치 양배추샐러드&아일랜드드레싱 레드베리쌀시리얼&우유②	우리밀오븐에구운도넛⑥ 바나나 우유②
	쌀밥 전복죽 메란꽈리장조림 들깨무나물 배추김치⑨		가바쌀밥 흑임자죽 불고기소시지야채볶음⑩ 호두마늘종조림 배추김치		흑미밥 낙지야채죽 날치알계란찜② 멸치견과류볶음 배추김치
점심	흑미밥 닭곰탕⑮ 오삼불고기⑰⑩ 에그스크램블① 건파래잔파무침 배추김치	쌀밥 순두부찌개 훈제닭다리살&소스⑮ 코다리엿장조림 미역줄기볶음 배추김치⑨ 코코레드망고푸딩	쌀밥 동태탕 오리고추장불고기&녹차쌈무 감자채베이컨볶음⑩ 양배추쌈&쌈장 배추김치⑨	흑미밥 된장찌개 소불고기⑯ 고등어고추장구이⑦ 상추양파겉절이 배추김치 미니핫도그⑩	쌀밥 장어탕 라인씨드한입볼&소스⑩ 계란야채말이② 메밀묵&양념장 배추김치⑨ 크리스마스키즈넛&사과푸딩
학생간식	단감	배	귤	방울토마토⑫	사과
저녁	쌀밥 추어탕 라이스통안심텐더⑮ &소스 한식잡채 동초겉절이 깍두기 하몽떡심꼬지⑩	흑미밥 건새우아욱국⑨ 등갈비김치찜⑩ 두부강정&소스⑤ 곤드레나물 갓김치	흑미밥 감자양파국 김치오징어불고기⑰ 그릴떡갈비⑯⑩ 꽈리고추건새우볶음⑨ 나박물김치	쌀밥 돼지국밥&새우젓⑩ 닭안심감자조림⑮ 늙은호박전 부추겉절이 총각김치⑨	종업식

※ 식단은 학교 사정에 의해 변경될 수 있습니다.   ※ 쌀, 김치, 돼지고기, 닭고기, 오리고기는 국내산을 사용하고 있습니다.

※ 알레르기 정보-①난류②우유③메밀④땅콩⑤대두⑥밀⑦고등어⑧게⑨새우⑩돼지고기⑪복숭아⑫토마토⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯쇠고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합)